想要安全？先得坚持得下来·~每天晚上躺在床上空踩单车的动作做个一百次，以后可增加

有效果吗？

针灸吧.

我姐姐是学中医的,

姐姐还带实习的时候就拉到我要扎我,

自己感觉是瘦了点.

不晓得是不是心里作用.

武汉市中医院就又针灸减肥的,

感兴趣试试吧.!!

至少比手术安全吧.!

针灸能减掉肌肉型的粗腿吗？

心里烦

减肥先瘦胸

侉子都不带瘦的

悲惨啊！

想知道！

我也是啊！上身越来越瘦了，下身还是呈现肥硕状。我郁闷啊！

以前都穿长裙，后来烦了，粗就粗，都买的膝盖上5到8公分的裙子，自信点就好了，当然，如果穿高跟鞋，效果不错，可以达到拉长的视觉效果，就是比较累哦。

穿静脉曲张袜~可以束形的~可不知道哪里有卖滴~

我妈妈说

直接用刀一割

还可以省几天肉钱

以前体院一个跳健美操的姑娘伢告诉我，每天晚上把腿搁到墙上30分钟，倒立的那种搁到，让血液倒流回来，腿才不会肿，然后放下来揉会、捶会，顺便泡个脚，脚上面的穴位很多，也揉揉，应该有效果的。

我小腿比大腿还粗些..

我只穿短裤和短裙..显得冒得那畸形

倒立的搁着?那怎么受得了？