减肥，减肥，开始减肥！立贴为证！

第一天体重！今天是酵素日，全天一瓶酵素！感觉我要饿成的节奏啊！我要坚持

约着一起聊减

嘿嘿。坐等看成绩。

好的呀！一起加油！

哈哈，你们只要不约我吃饭就可以了

今天喝了一天的酵素，真的是灌死了！而且有点饿！明天中午可以正常吃了！我的营养师跟我说了一些吃的注意事项！我以后每天要努力！

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今天来打卡了！感觉因为昨天喝了一天水，所以有这个减重，减的感觉都是水，今天可以吃饭了！持续看看是否继续减重！

姓名:糖宝 (昨日酵素日)

前期体重:134.5斤

打卡当天时间:9月20日

今天早上体重:132.4斤

排便是否正常:是

相比昨天减重:2.1斤

目前累计1天减重:2.1斤

你这是什么减肥方法？报了班吗

代餐都寄到我家里，然后会有一个专门营养师你微信，跟踪你每天的情况，包括吃的东西。42天一个周期！3500多，看着的份上，我也要坚持

今日开打卡了！

姓名：糖宝宝（昨天代餐日）

森米前体重：134.5斤

打卡当天时间：9月21日

今天早上体重：131.9斤

排便是否正常：是

相比昨天减重：0.5斤

目前累计1天减重：2.6斤

我们一个月1200元，七天能瘦5-10斤

这是我七天的记录

今日打卡了。昨天下午吃了苹果和面包！体重未减，营养师说很正常，让我继续坚持！

姓名：唐颖（昨天代餐日）

森米前体重：134.5斤

打卡当天时间：9月21日

今天早上体重：131.9斤

排便是否正常：是

相比昨天减重：0

目前累计1天减重：2.6斤

今天来打卡了！又瘦了！

姓名：唐颖（昨天代餐日）

森米前体重：134.5斤

打卡当天时间：9月23日

今天早上体重：130.2斤

排便是否正常：是

相比昨天减重：1.7斤

目前累计1天减重：4.3斤

好几天没有来打卡了，原因是爸爸过生日傻吃了几天！明天继续打卡！