我有个好朋友得过抑郁症，和你现在的状态有点像，妹纸，抽空去看下医生吧。

谢谢你！我看过医生，我得了重度抑郁。我在吃药，我不能让自己疯掉。但是当我休完假看到他还在不停关心她，吃个饭还要不停问她来了没有，什么时候来，给她留了位置没有。我就知道我必须得远离。我Z后一丝理智，亲手切断这个联系。我必须离职。才能拯救我自己。现在是个过渡期。我相信时间是Z好的药，也许一年两年以后，我会走出来。

换个环境是对的，听医生的话，好好治疗，一定会走出来的。我们不可能拥有完美的一生，每个人都会有行差踏错的时候，也正是这种缺憾丰富了我们的人生体验。任何时候，接纳自己，善待自己都是Z重要的事情。给你抱抱。

他不是说我像他初恋，是说e像。其实我不是不知道他在骗我，只是已经动心了，我在自己骗自己。我内心希望他是真的，所以自我催眠。我的朋友说，我在泥沼中，家人朋友在拼命拉我，我却自己不愿意出来。所以你说得对，必须我自己走出来。任何人帮不了我。

一部分原因，天天在我面前对另一个女生很好，我只能默默伤心。另外一个原因，新的工作还行，工资也比现在高。如果比原来工作差，我也不会离职。毕竟我知道，我不能没了爱情，连工作都没了。

非常感谢。看你回复我的帖子，显示你很有素养，也觉得你是一个非常包容的人。我抑郁的很大一部分就是因为我在自责。一方面指责自己做错了，做了不道德的事，一方面指责自己为什么爱上他，为什么被他骗，为什么30岁的人这么傻？为什么这么拎不清。我的内在在自我攻击，也许别人都可以原谅我，我却没办法自己原谅自己。我看了心理咨询师，发现武汉没有什么正规的心理医生，都是骗人的。我想死马当活马医，可是没用。我这辈子没这么蠢过，一向过得比较理智，但是在这件事上栽了这么大的跟头，我越发走不出来。我希望他对我还是有点感觉的，无非就是想证明自己没那么蠢，可是我知道没用。