滚蛋吧肥肉肉

首先说一下我的基本情况：身高165cm！体重72.67kg（减肥前）！现在身高不变，165cm！体重：59.31kg！瘦了26.72斤！哈哈哈哈！花费时间：39天！！！不要太激动！

2016年生下我的宝宝！孩子带给我的快乐和幸福让我非常满足，而唯一的一点遗憾就是随之而来的妈妈肥。曾经我自认为是长不胖的体质，因为从小以来一直都很瘦，哪怕怀孕前我都还是人见人羡慕的高挑身材！怀孕后体重一直就不下去了！生了孩子后75kg左右一直就保持着！每次逛街买衣服的计划Z后都成了逛街吃饭的结果……总是避讳拍照的我发现自己竟然从没有和宝宝拍过亲子照，于是决定豁出去拍一次。虽然提前饿了几天，但照片中的我依然无法直视，那种不拍留遗憾、拍了受打击的心情让我痛下决心，一定要还宝宝一个漂亮妈妈！一定要回到怀孕前那个人见人羡慕的高挑MM.

这次减肥我是认真的，跟家里人都说了一遍以后让每个人提醒我：吃东西的时候告诉我我在减肥！任何好吃的请忽略我！任何聚餐请忽略我！任何关于吃的请忽略我！听说晚上不吃主食能瘦，于是我晚上戒了主食，一度饿到发心慌，但还是忍！

听说运动能瘦，于是我让老公给我办了健身卡

终于折腾了一个月轻了4斤！

本来还觉得自己棒棒哒！

结果一出门，啥衣服都买不到

各种不服气，哎

一个偶然机会，老公堂姐乔迁之喜去做客，不去还好去了之后女的都在聊：越来越美，越来越年轻，身材好…等等！我只有听着不好意思凑热闹！听到一女的在聊她之前一百四五斤什么什么的，3个多月左右瘦到现在102斤！我猛的精神来了，从头到尾打量她！在场稍微丰满点的都问她这问她那的，就她在那里自信满满的滔滔不绝…我就聚精会神的听着！听她说也是听人介绍搞到什么按摩，不吃药不打针什么的！说实话我有点心动有点怀疑，跑去问老公堂姐，堂姐说她这个朋友之前确实很胖，现在年轻漂亮多了……我这种减肥如命的立马心动了，赶紧让她介绍我去…做完客之后我就跟美女姐姐要了联系方式！约着让带我去看看！

然后我的减肥真正的就开了！准确说我的美丽人生真正开启了！

见了师傅之后说真的很激动很兴奋，刚开始前三天我就掉了5.6斤，出乎我的意外，师傅说我这很正常，有的胖客户，7、8斤的都有，不过前面掉的都是水分，不是脂肪，水分不稳定，掉脂肪才是真正瘦！看到效果了我越发有激情啊，大家都懂得，一天天的坚持下来越发有动力！我每天分雨无阻，雷打不动的去师傅那边找她，师傅人很好，很热情！每天会讲怎么吃怎么喝不长胖！不反弹！下图是我做了一个月左右时间！加上中间一个大姨妈时间！掉了23.98斤！

身边的朋友都说我变美了，女儿说：妈妈年轻了，以前像阿姨，又胖又土。身边的朋友说：瘦了真精神，原来你五官这么精致呀！我自己也很得瑟了，老公也老夸我，没事就爱给我种个！瘦下来感觉人都自信很多！之前塞不下的衣服都能轻松驾驭，这感觉真的美的不得了！没事就秀秀我慢慢平平的肚子！！

我很惊叹自己的改变，

更神奇的是我那爱抽筋的毛病不知什么时候居然好了，这真是我这次减肥之旅的意外收获

随着体重的明显降低和腰围的减少，更棒的是我发现自己的整体状态变好了，以前总是浑身疲乏倦怠，现在精神饱满、身体轻松，加上规律的作息，身体状态都跟之前大不一样！

下图是我减肥期间的午餐（不是全部都能吃）

下面是现在近阶段的体重图！我一直担心反弹，虽然师傅一再强调按她要求来，不会反弹，正常吃货不暴饮暴食，不会反弹，但是王婆卖瓜的道理我们都懂，我还是会担心！所以我时常检测体重！还好还好！哈哈！我很满足！

今天早上自己做的早餐（减肥后我一周会放肆1-2次）当然，体重还保持着！哈哈！得瑟中…

有时候做点小零嘴

以师傅发我的此图时刻激励自己！加油！女人终生的事业！减肥！