120到100需要多久？

内容被自动屏蔽

丫丫1009发表于 2017-11-14 23:03 我也不知道需要多久，从明天开始，努力，坚持少吃多运动吧

加油(^ω^)，希望你早点瘦身成功，记得少吃并不等于不吃，这点很重要！加油！！！

两个月轻松帮你解决，不节食，想吃就吃、饿了就吃，小到六个月宝宝、孕妇、老人都可以吃的，安全无副作用。营养均衡不一般。

我之前也是120多 现在减到100了

我减到100.5。现在又弹回来了

你怎么瘦的。我就是瘦不到100

丫丫1009发表于 2017-11-14 23:03 我也不知道需要多久，从明天开始，努力，坚持少吃多运动吧

很多人通过运动＋控制饮食确实能瘦下来，关键问题就是反弹，一旦停止运动或者正常吃饭反弹很快，我同学，我堂妹都是这样的，这也是为什么那么多运动员退役之后发福，看看姚明，科比，根源问题没有解决身体内部脏腑功能代谢，而且不吃米饭主食，脾胃得不到涵养，脾为后天之本，脾一旦虚，运化不了摄入的能量，其他代谢器官也跟着虚，代谢不平衡，吃进去不能很好代谢出来，还会快速堆积，所以减肥解决根源问题才是不反弹的根本，12年中药外敷调理减肥，不入口，不节食，不是针灸拔罐，肉类蔬菜米饭水果牛奶等等都可以吃，每天早晚敷包半小时就可以，调理代谢不反弹，我全家人都在用，举案例一个，世界击剑冠军牟佳慧和他老公使用养森瘦包受益太多，现在也是传播者，更多了解可以加微信 y1029018475

maomaochong0发表于 2017-11-19 23:22 你怎么瘦的。我就是瘦不到100

我在外面减肥店减的哦 又快 每天5分钟左右就完事