圈圈媛媛923发表于 2017-11-20 16:29 嗯,喝汤,不过只喝汤不吃肉
喝汤Z长胖了,里面全是脂肪,其他营养很少,说实话,喝汤不去吃吃肉。
圈圈媛媛923发表于 2017-11-20 16:29 嗯,喝汤,不过只喝汤不吃肉
喝汤Z长胖了,里面全是脂肪,其他营养很少,说实话,喝汤不去吃吃肉。
而且汤里大部分还是水,如果奶水不够的话,多喝水也是一样的,经验之谈。总之,不管是孕前还是孕后都要少喝汤。
Z后两个月更能长
生之前也就90斤,快生了116,生完95
我整个孕期下来长了一个青少年期的小朋友。78斤
我整个孕期涨了50斤 但生完就瘦的蛮快 2月后就基本恢复从前了 不需要太担心体重 吖的健康比什么都重要哦
子非鱼、菲发表于 2017-11-21 14:06 我整个孕期下来长了一个青少年期的小朋友。78斤
后来恢复了么?
减肥啊,得意那出名的崔姑爷。
子非鱼、菲发表于 2017-11-21 14:07 减肥啊,得意那出名的崔姑爷。
需不需要配合运动?月子里不能减肥吧,不晓得半年能不能瘦下来
断奶之后才可以去减肥。具体的得意上搜崔姑爷的帖子联系他吧
晚期还要涨十斤,心态放好,生完孩子就会瘦回来的
七个月以后胖得更快,我孕晚期每天吃得很少,还走路,还长肉呀 一定要控制
宝妈做好产后修复,身材一定会慢慢恢复的哦!
我也怀孕七个月,胖了22斤,每天正常吃饭正常上班,孕期控制吧,怕亏了娃,什么都等卸货再说了
我怀孕5个月 大概只胖了5 6斤后面应该会长吧
仙女村的梦梦丶发表于 2017-11-21 15:27 我怀孕5个月 大概只胖了5 6斤后面应该会长吧
好羡慕你,你本来就不容易胖吧
应该是体质的原因,我怀孕5个月前不光一斤没有涨,反尔瘦了几斤,到生也只长了16斤左右吧,宝宝出生六斤一两
我8个月,长了有24斤了吧。我也很担心Z后两个月疯狂长。哎.........
少吃淀粉的东西。饿了吃点坚果,水果不要吃糖分太高的。我快30周了,长了快20斤。
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