想戒烟了，或许这不是第一次了，但这一次是唯一一次有目的性的去戒掉，我一定要成功
对于我来说，这是一个新的开始，也是一个值得纪念的里程碑。加油，自己。
戒烟戒烟谁她妈的知道戒烟有多难受😭
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想戒烟了，或许这不是第一次了，但这一次是唯一一次有目的性的去戒掉，我一定要成功 对于我来说，这是一个新的开始，也是一个值得纪念的里程碑。加油，自己。
我已经戒烟12年,加油!
家门口的地铁发表于 2018-01-11 09:49 我已经戒烟12年,加油!
嗯，谢谢兄弟鼓励，我一定加油
我也要戒烟，总是各种没忍住，搞烦了我也买个电子烟去
xcxc发表于 2018-01-12 20:54 我也要戒烟，总是各种没忍住，搞烦了我也买个电子烟去
没用，治标不治本啊
wx_1c001a44a400发表于 2018-01-12 21:45 没用，治标不治本啊
有人确实抽了电子烟就不抽真烟了。。不过还是要点点毅力
xcxc发表于 2018-01-12 21:46 有人确实抽了电子烟就不抽真烟了。。不过还是要点点毅力
主要靠毅力啊
wx_1c001a44a400发表于 2018-01-12 21:50 主要靠毅力啊
从明天起，每天打个卡，看看自己能坚持多少天到忘记打卡忘记抽烟
xcxc发表于 2018-01-12 21:51 从明天起，每天打个卡，看看自己能坚持多少天到忘记打卡忘记抽烟
加油，我们共同努力，慢慢的戒下来。为了自己的身体健康。
2017.02.20至今 加油·
神经发表于 2018-01-13 20:59 2017.02.20至今 加油·
戒烟多久就不会去想抽烟了啊？
我到现在还想抽，戒烟这个不是到多久就不想抽的问题。这个瘾是心瘾，周期性的。开头的时候半小时就受不鸟，这个节点忍过去了，后面就是1小时，一天，一个月。。。我现在一个月就有差不多两次特别想抽烟，但是现在烟瘾淡了就好忍。。说到底还是要毅力，要坚决。好多时候是外界影响的。
开头一个月过来了 后面只要态度鉴定就好办
是啊，开头好难，我现在发现还是老想着抽烟，特别是朋友聚会的时候
以前戒过两年，就是头一个月看到别人抽烟，心里难受。
现在准备再戒了，先少抽，然后更少抽，Z后做到几乎不抽
那玩意，跟心情和环境相关。
rjcb99发表于 2018-01-14 12:34 以前戒过两年，就是头一个月看到别人抽烟，心里难受。现在准备再戒了，先少抽，然后更少抽，Z后做到几乎不抽那玩意，跟心情和环境相关。
对，心情愉悦就可以少抽很多，心情也有关系啊
戒烟一周之后基本上就不会有太大的生理反应了，主要是要远离吸烟的人群和场合，大部分戒烟失败都是受外部环境影响！
rjcb99发表于 2018-01-14 12:34 以前戒过两年，就是头一个月看到别人抽烟，心里难受。现在准备再戒了，先少抽，然后更少抽，Z后做到几乎不抽那玩意，跟心情和环境相关。
戒吧，那玩意现在很多人都戒了，好像不太流行抽烟了！
zczwin发表于 2018-01-15 12:34 戒烟一周之后基本上就不会有太大的生理反应了，主要是要远离吸烟的人群和场合，大部分戒烟失败都是受外部环境影响！
说的很对，现在就说单位里面同事还有很多抽烟的，出去办事别人也是一来就递烟，这个比较难克服
准备要孩子那会我老公戒了
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