有种药比较效，去药店一问就OK，绿色胶囊，很便宜，一吃很快见效

我一喝咖啡就大号，不知道对你有没有效。

什么药？

我吃香港御药堂的解便通,饭后吃了几个小时就有大便了,中药成份，不怕有什么副作用

吃火龙果和山药，膳食纤维，我也是经常这样，吃火龙果很通畅

乳果糖

喝养乐多，立马有感觉

试试蜜煎导。可以按百度上的方法自己做很简单，也可以某宝买。

我一喝白酒就拉肚子

红心火龙果

楼主是不是吃肉或者不好消化的东西吃多了，上火排不出大便？不建议楼主吃腹泻的药，治标不治本。