04来大姨妈了，还能哺乳吗？
当然可以。
来大姨妈后不能哺乳，这是一种很深入人心的说法了。
我那会儿也深刻领会过，那真的是身心兼备的“熏陶”啊！
什么来大姨妈奶水没营养，来大姨妈奶水变质了，甚至还有人说来大姨妈的时候奶水有毒，给宝宝喝了对宝宝不好。
甚至还有各种举例论证，说你看，你一来大姨妈宝宝就不爱喝奶了，那是宝宝知道你的奶有毒，不敢喝了！
我噻！这是喝奶呢还是试毒呢？
整的太玄幻了吧！
我澄清一下，月经期因为妈妈体内激素水平的变化，乳汁的量和口味确实是有些变化，宝宝可能不愿意吃也是因为口味的问题。但是，乳汁的营养和质量是不会因此改变的。更不存在“有毒”一说，请大家放心地继续哺乳。
大姨妈是无辜的，可饶了它吧。
05运动之后，还能哺乳吗？
当然可以。
我那会儿给小丸子喂奶，被强行要求动如瘫痪，静如痴呆。
简而言之，就是一动不动。
因为但凡我运动了，她们就会说，你的奶成了“酸奶”了，可不能给小丸子喂了。
所以，我是……智能酸奶机？
但其实，每周4~5次的有氧运动不会使乳汁变酸，而且血液中多余的乳酸代谢非常快。有研究表明，运动后10分钟，乳汁中的乳酸浓度达到峰值，之后会逐渐下降。运动后30分钟，母乳中的乳酸含量就和运动前一样了。
所以说，大家完全可以选择哺乳之后再运动或者运动完30分钟后再哺乳。
像我这样将“生命在于静止”贯彻到底的人，完全没有这样的困扰。
06生气/抑郁，还能哺乳吗？
当然可以。
我产后有段时间挺抑郁来着，喜怒无常，说发火就发火，说哭立马就哭，在外人看来，那绝对是奥斯卡都欠我一个小金人。
那个时候就有不少人念叨我，说让我心情舒畅一点，开心点，自己多调节一下，别老发火，也别老哭。
因为如果我发火或者是抑郁了，就会影响奶的质量，给宝宝喝了，对宝宝不好，所以，为了宝宝好，你要发火，就喂完奶再发？
这个逻辑清奇的贝壳都想给你鼓掌。
在这里，我郑重其事地告诉大家，妈妈的情绪是不会影响乳汁的质量的，更不存在“毒奶”一说，Z多会影响母乳的口味。
倒是你们把我当奶牛压迫，我直接回奶给你看哦。
07做了B超/X光，还能哺乳吗？
当然可以。
这个也是很多妈妈们关心的问题，这确实是个比较严肃的问题，所以我就不开玩笑了。
首先，我希望大家能明白，医院做B超和X光都是有严格谨慎的原则和前提的，非必要情况下是不会让你做的，所以这也就保证了在针对病情的合理范围里做这些检查，对大家的身体是没有影响的。
其次，不管是B超和X光，它所产生的效应都不会从母乳中传递给宝宝的，大家可以放心哺乳。
以上只是作者总结的一些常见的情况，如果真要写全面了，估计得出一本书，书名都想好了，就叫《坑娘系列之还能不能好好喂奶了！》。
小爱努力地学习了很多知识，这些知识帮助妈妈们更科学的育儿，帮助大家少走了许多弯路，少踩了很多误区，但是却不能帮助宝宝们消弭母乳喂养这条路上所要承受的种种压力。
我们要的，只是能陪着自己的孩子一起长大。
这就足够了。
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