认识我的人都知道我是个胖子，但我曾经是个瘦子，哈哈哈很多人都这么说过，只是我的曾经非常久远，久远到幼儿园，小时候因为“花舌头”不爱吃饭，从来就是我们那一批孩子中Z瘦小的一个，后来妈妈爸爸找了偏方挑疳积，据说胃口大开，到上初中，妈妈分了房子，从爷爷奶奶家搬出来，妈妈心疼我念书辛苦，亲自给我做各种好吃的，我又来者不拒，终于一路胖乎乎的长大。小学的外号叫金牛座阿鲁迪巴，（啊暴露年龄了），初中外号叫北极熊，大家可以想象我壮硕的身体。
一路顺利到大四我已经飙升到快140了。接下来我就出国了，妈妈很担心。已经为我不会做饭，我笑说终于可以瘦了，但是！！吃货自带属性，从来没做过饭的我，到了国外包子饺子红烧肉鸡汤鸡翅肉酱意面大白菜丸子样样拿手，天天卡普奇诺不离手，偶尔再去食堂吃个大鸡腿，大鱼排，甜点牛奶，没有人再说我胖，因为老外比我更胖，也不会买不到衣服，等我回国的时候我出国买的羽绒服穿上勒得我头晕眼花的。
回国，找工作，上班，恋爱，结婚，直到结婚以后我才想着瑜伽试试，当时没有想过减肥，当然能减下来Z好，我只想调理下精神状态，当然Z后我成为了一个灵活的胖子哈哈哈哈 怀孕前我记得很清楚73KG，我的身高是164，之前做造影的时候医生都说我胖，怀疑我有多囊，虽然并没有，我知道怀孕太胖会引发很多并发症，所以我控制了一下，孕期长胖30斤，生之前上称是88KG，很吉利的数字哈哈，而我两个宝宝，一个6斤，一个4.4斤，我当时还很高兴，感觉孕期还保持的很不错，结果接下来的喂奶，让我比怀孕涨的还多...
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写了太久的血泪史，终于要进入正题啦
大概因为从小就是胖子，我讨厌运动，尤其跑步，作为吃货，节食减肥更是深恶痛绝，坚持不了2天就放弃，跟着又大餐犒劳自己辛苦减肥。其实一直知道有个三月减肥班，但是我还是犹犹豫豫的，在脑海里想来想去，开始不了。Z后让我下定决心的是看到一篇公号推送，叫减肥是Z好的整容刀，与其想着穿什么衣服显瘦，不如自己瘦下来，我突然就像被雷劈了一样，醍醐灌顶，可能因为我找了太久太久显瘦的衣服了，我跟我妈说有个蛮有名的减肥班现在网上做活动，抽奖上减肥班，我要报名，如果有幸抽到我，我要坚持下来，要自己做饭，上课，请大家帮我多带下娃，我妈妈放了狠话，她说你总是叫着要减肥，没有哪一次坚持下来，这次你要做饭，我不管你，你全部自己搞定，买菜做饭，如果这次你再搞不下来，你这辈子都不要再说减肥这个事情了！
我也知道自己是个难以坚持的个性，但这一次我真的像着了魔一样，万幸我被抽到一个月多试用，我不想给自己找借口，直接加了2个月，搞到位算了，我迅速的写了食谱给曼姐，指出错误改正以后立马开始打卡，一周以后迅速进班，我不想给自己反悔的机会。面试的时候我忍不住哭了，顶着家庭的压力和自己妈妈的不信任，还有胖了这么多年的委屈，泪水擦都来不及擦，但是我没有给自己立标语，曼姐问我能坚持多久，我真的不知道，但是这3个月，我绝对不会放弃！
一个星期的调整期我瘦了快3斤的样子，让我觉得，哎说不定真的有效果咧，Z终进班的时候是69.7KG，每天的食谱对我来说Z痛苦的就是早餐，因为我不喜欢吃稀饭也不喜欢吃白煮蛋，中餐和晚餐都很喜欢因为我本来口味就不重，菌类更是喜欢吃，一开始虽然没有像很多人一样吃不下，但是也没有饿的感觉，慢慢慢慢每天早上称体重0.2Kg的往下降，每个星期都可以达标，很快就到可以放纵了，记得第一次放纵的时候我去吃了猪肚鸡，哈哈，没有经验加上上午开会，很多准备好的东西都没吃。这样第一个月我就掉了8斤脂肪，我真的没想到，居然真的掉了这么多，好像没做什么让我痛苦不堪的事情，也没有让我运动到倒地不起再也不想上课的感觉，就这么轻轻松松的掉肉啦，我一定是在假减肥哈哈哈，但是体测的单子不会说谎，我真的有一种在梦里的感觉。
每一天每一天我都能比上一天更瘦一点，慢慢的我早上能吃3个蛋白，也能吃出杂粮稀饭微甜的口感，上有氧课我非常喜欢，激昂澎湃的快节奏音乐，跳跃腾挪的搏击动作，挥洒汗水的同时大声跟着曼姐吼叫，生活中工作中跟家人跟同事产生的矛盾郁闷抑郁都随之消散，上课时有后来进班的同学夸我体力好，其实第一我也是慢慢练起来的，第二我总是这样想，我能走到哪里呢，我能做到什么程度呢，我能再多坚持一个动作吗？
我心里有个声音问我，你想看看自己能走到哪里吗，你想吗？我想！我要看到Z美的自己，从来没有任何人看到过的我！！我要让我更加自信更加美丽更加健康的生活！！
我坚持到了Z后，并减去了头发，带着从未有过的发型，带着从未有过的马甲线，带着成年后从未有到达过的体重，站在曼姐面前，我减去25斤脂肪，减去了我的一个娃的重量，脱胎换骨！！焕然新生！！
可能看完了大家觉得没有对减肥过程有很详细的说明，因为每个人的情况不一样，会有非常专业的教练，会给予专业的指导。曼姐和云哥无论是专业程度还是平时的人格魅力都是我见过非常棒的人，从他们身上我学到很多很多。我想表达的还有这种心情，执行和坚持，就像歌里一样，终于等到你，还好我没放弃，我希望有减肥愿望的人，都能跟我一样，Z终看到Z美的自己，而我的路还没走完，毕业不是终点，而且另一段旅程的起点，我依然会走下去，看看自己能做到哪一步，也许你们还会看到我，下一次，要更美丽！！
有想要减肥的妹子请一定要找对方法，开始第一步，健身这个事情真的是付出多少它就会回报你多少!!
