去年家里发生了一些对我打击很大的事情，今年楼主怀孕了，也不知道是因为去年受到的打击还是因为现在孕期情绪容易不稳定，总之就是发生一点事就会特别悲观不满，经常抱怨。
以前自己也不是这样的人，心也挺大的，宁愿自己吃点小亏也不愿意和别人计较。但是现在真是控制不住自己地爱计较，喜欢抱怨，真是自己都讨厌自己这个样子。
很想改变，因为怕对肚子里的宝宝不好，也不希望自己变成那种整天愁眉苦脸爱抱怨的人，可是真是不知道该怎么对抗这种状态！
具体啥事情也不了解，要不你多跟人聊聊天？看心情会不会好点
孕激素的作用
其实那不是抱怨，而是宣泄，所谓抱怨，只是顺风顺水狗屎运不错的人对运气不好的人所表达出来的言语的一种优越性十足的嘲笑与蔑视，就像一个楼盘无论开多高的价都没人品评，而一个被拆迁户只要表达出自己的意愿便会被称作坐地起价的钉子户一样！
你需要的是敞开心扉，想问题不要钻牛角尖，没有什么坎儿是过不去的！
清明给心烧点纸发表于 2018-5-10 06:59 其实那不是抱怨，而是宣泄，所谓抱怨，只是顺风顺水狗屎运不错的人对运气不好的人所表达出来的言语的一种优 ...
说得好！
孕期情绪不稳定，敏感悲观、这些都是很正常的……不要过份担心，孕妇基本都有这个情况、有幸能嫁个好老公就会强些，冒遇到那体贴的那只能靠你自己了，平时多出去走动、约个好朋友谈谈心吐槽一下
去找个心理医生聊聊
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