呵呵,diss天diss地,谢谢你哈,感觉喷喷气你都能上天了。真心无语,发个早餐也没说啥自己做个记录,就跑来喷。
呵呵,diss天diss地,谢谢你哈,感觉喷喷气你都能上天了。真心无语,发个早餐也没说啥自己做个记录,就跑来喷。
好丰盛的搭配
酱油饼怎么做,想学
我就觉得楼主的灶台好干净啊,这个卫生是怎么做的
减肥的人早餐也要吃饱,吃好,岔开了吃,那些说都是长胖的食物的人半吊子
Wkc发表于 2018-05-14 17:57 酱油饼怎么做,想学
下厨房这个app搜索酱香饼,很方便!
清风细雨梦发表于 2018-05-14 21:04 减肥的人早餐也要吃饱,吃好,岔开了吃,那些说都是长胖的食物的人半吊子
握手
kevinbin发表于 2018-05-14 18:23 我就觉得楼主的灶台好干净啊,这个卫生是怎么做的
一边做饭一边清洁,反而比做完了一起清洁有效率
本来挺正能量的,不知道为什么有人拿热量说事,吃是享受,减肥未必就这也不能吃拿也不能吃,分时段吃,增加运动量就好,楼主早餐看起来很有食欲
楼主变着花样的弄 看起来就蛮有食欲 一看就蛮热爱生活的主
另外燕麦无糖豆浆虽好 但减肥不是吃固定的食物 不然就算瘦了 也难以坚持 反弹更厉害
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我早饭在家粥搭配一盘子青菜
大人分量,这个是按我自己的食量准备的,其实做多做少都看自己的啦,按需准备不浪费,光盘第一。
不错不错,加油
相当不错
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