各位宝妈们生完宝宝有没有做过产后修复呀，都做些什么项目呢？

可以做满月汗，腹直肌，盆底肌恢复，体态调整

我在月子中心开始做的，一直到现在，八个半个月，几乎所有项目都做了，目前身体状态很好，除了没有瘦回90斤。。但是产后的老师说半年内Z有效果。

我做了盆底，乳腺，子宫清毒，发汗，月子病，脾胃，泡浴，肩颈，局部减脂塑型。

啥都没有做，自己在饮食方面注意点，带娃真的好辛苦，孩子半岁就恢复了孕前体重，现在孩子一岁三个月，我比孕前还瘦了十斤，是不是很好，我自己的爸爸妈妈都说我带孩子太辛苦了，所以瘦的快。

我也想做，但是不知道在哪里性价比高，而且这些地方都好贵

没做，觉得太贵，那时候有免费的排汗都没有时间去做

自己锻炼Z有效，其他都是辅助

目前只做了盆底肌、淋巴排毒。盆骨还在考虑中

孩子都快两岁了，现在有时间想去做，估计没作用了吧

带孩子自己就带瘦了。。。。

你做的好全呀？这一套得多少钱呀？

但你这样只是瘦了，身体底子还是变差了很多吧？

你在哪里做的呀

人家说瘦不代表恢复好了

我们这边现在有家做开业活动，应该性价比还可以，不知道离你远不远？

哎，孩子出生后花钱如流水，想给自己投资都没心思

我咋瘦不下去呢，还比孕前重十斤呢

啥都没做，恢复了以前的体重，身体也没变差，和以前没什么太大区别～

以前我也这样认为，可是锻炼好难坚持，而且好累，关键我现在还没恢复孕前体重，亲妈都嫌我胖，而且人家说的产后各种毛病貌似都有，所以很纠结