旅游户外

5天年假,同样感受西藏的美

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很多人一说到西藏,就是没时间。但是如果你有周末的双休可以调,加上5天年假,一样可以感受西藏的天空。直接上干货,经济+省时间。

大交通:

网上很多人说到了拉萨会高反,Z好开车或者火车去,慢慢适应。少年,你火车去就不高反了么?一般进藏两条线,成都到拉萨,广州到拉萨。由于车次问题,成都到拉萨是晚上的车,就是说,你得多花一天时间从武汉到成都,整个区的时间就是三天。对于没有假的人来说,时间是宝贵的,所以很多人会选择买广州到拉萨的Z264,然后武汉上车,车票下铺是919,两天到拉萨。我就是这样去的,其实并不划算。因为Z264到了西宁是要换有氧气的火车的,整个火车全程封闭提供氧气,导致车厢内无法感受到高原的气压,到了拉萨一样的高反。不如直接武汉飞机到拉萨,修整一天,时间上就节约了一天。后面我会把游玩时间分配出来,保证不紧张。

PS:青藏线的景色其实也就那样,虽然随手拍都是WinXP桌面,但是和西藏的景色比,又逊色了不少

下面,按照我的思路,整体进度是这样的,如果有不同意见,欢迎留言。

D1武汉拉萨

D2拉萨休整,下午状态好,就去光明港穷甜茶馆+大昭寺

D3-D7,抱团走小环线(纳木错,羊八井扎什伦布寺,珠峰,卡若拉冰川,羊湖)

D8布宫

D9返程

可能有的人说,一天时间休整不够,根据在拉萨携程约的网友聊天,一般情况是一天够了的,如果不够,有可能4,5天都不够,那就没办法继续了,所以,我只考虑一般情况。时间轴穿插注意事项。

D1,武汉拉萨

飞机票大家知道,越早买越便宜。所以尽早的买可以省下一部分,大概1400左右,一般都是早上武汉出发,中转后到贡嘎机场,下午或晚上到。机场大巴到终点民航酒店。第一个问题,住哪里?因为每个人的情况不一样,所以给出两种选择,1)民航酒店,优势:一下机场大巴就是酒店院子,可以直接休息,住宿含早餐,走路到布宫近,大概200米,生活方便,一边是布宫,一边是商店,吃食,药店,彩票店都有,价格两人间携程238。劣势:住宿略显简陋,房间比较小,有不知名蚊虫偶尔飞舞,不介意的人可以考虑。2)大昭寺附近7天or汉庭汉庭优势:房间大,有30平,干净卫生通风好,楼下就是八廓街,买纪念品方便。劣势:价格略贵,265不含早餐,早餐18一人,加上早饭就是300,楼下只有一两家过早的,因处于步行街,机场大巴下车后要打车或者人力车转,10块钱起步价就够了。

因为拉萨时区问题,大概9点半天黑,机场到市区一个小时,入住后尽量休息,不要洗澡,有精力可以美团晚饭。

D2,休整

身体特别好的和特别差的人请自便,一般情况睡一晚上加上头天下午的休息,应该适应一部分了,请动作放缓,出门加外套,早上5点半天亮,和我一样精神还好又不睡懒觉的人,可以步行去布宫门口照相。民航宾馆是7点半提供早餐,汉庭是无。因为我住的汉庭,早上6点去汉庭对面吃的小笼包+黑米粥+鸡蛋=17,导航走路去布宫,不为省钱,就是熟悉路线。导航距离1.3公里,走路大概15分钟,天蒙蒙亮,没有多少游客,布宫广场基本是空的,等到了布宫门口,可以看到大量朝拜的人和磕长头的人,照相请注意,尽量不要挡到人家的路

早上大概是7点半不到的样子日出,拍照完我是回酒店休息,一早上也没什么逛的,而且尽量多休息,多适应,为后面的行程做准备。中午休息到12点,和携程上面的网友聊骚聚会,把中饭解决了,吃的藏餐。然后下午去八廓街逛街买饰品,逛大昭寺大昭寺早上是朝拜,下午才是游客游览,比较小,一个小时不到可以游览完,晚上看布宫夜景,广场右手边有湖,可以在无风的时候拍夜景。然后回去睡觉。

D3-D7,报团

比较了携程和马蜂窝,选择马蜂窝,5天4晚,价格差不多,都是1800多不到1900,路线一样,D1,纳木错,D2羊八井日喀则,D3扎什伦布寺,到珠峰,D4珠峰到日喀则,D5,日喀则到卡若拉冰川,到羊湖,到拉萨。马蜂窝不含上珠峰的大衣,携程不包含餐费或者住宿。选的马蜂窝,比较省心。餐标30,司机人不错,有提前走的还退餐费,帮我们省钱,可能是运气好,其他团友报的便宜团,要么路上让你买600的氧气,要么回到日喀则让你自己坐火车回拉萨,要么只含车费,门票吃住自己想办法,还要藏民家访。算下来钱花的更多还影响心情,建议报马蜂窝。经景点依次为纳木错,念青唐古拉山,羊八井扎什伦布寺,珠峰,卡若拉冰川,羊湖。

D8,布宫

早上好好睡个觉,或者拍照留念,或者继续买纪念品,或者喝甜茶,下午布宫,晚上洗澡,收拾。布宫提前4天订票,大概270,如果提前一天就是470,因为不知道自己高反情况,建议把布宫放在后面,而且报团都是在下午去,所以早上可以拍照什么的

D9,返程

本帖Z后由 邓子1221 于 2018-5-31 10:43 编辑

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邓子1221 硕士一年级

上面是时间轴流水,下面是注意事项。

衣:

拉萨白天有强紫外线,可以穿皮肤衣,温差大,建议背大包,带外套,晚上可以穿。如果根据我的线路,在海拔4000以上的地方是要穿厚衣服的,纳木错,珠峰,不管是晚上拍星星还是早上拍日出,建议穿冲锋衣,下身厚秋裤。特别在珠峰,风大的不得了,租一套衣服围裙是100+60,其实可以自己上淘宝买户外品牌的硬壳下装+冲锋衣。整个珠峰是Z冷的位置,建议穿衣方式是,短袖+长袖+羊绒+冲锋衣内胆+冲锋衣(一定要有帽子的),抓绒秋裤+防风硬壳,全包围套头帽子。羊湖的风比较小,随便一个短袖+冲锋衣外套就可以了,纳木错无风,但是冷,建议短袖+长袖+冲锋衣内胆,秋裤+牛仔裤。

食:

出去都是包餐的,只有跟团,没有什么选择性,除了珠峰,珠峰的晚上只有泡面,如果有可能,还是自己在日喀则带一点干粮,珠峰早上是稀饭鸡蛋,自己带点火腿肠比较好,补充能量。选择性都在拉萨,这个才是重点,因为都是美团上选的,给几个吃过的店选择。1)藏餐,如意林卡藏餐吧(一分店)

加8杯酸奶,13X8价格550,火锅没什么味道,靠碗里面调料加味,糌粑香菇一般,包子不如汤包好吃,酸奶正点,可惜贵了,13一碗,尝尝还可以,要是想喝好,我觉得我可以来十份。如果对藏餐有兴趣的可以试一下,如果没兴趣的,完全不用去。人均55

鼎香小厨(无图),美团,川菜,有团购,菜品5选3,米饭4碗,价格66,典型的川菜,位置在神力广场4楼,味道不错,价格实惠,没有约餐的情况下作为食堂,便宜又能吃饱。人均30-40

田村.酸菜笋子鸡

美团,川菜,有团购,一锅328,不便宜,但是强烈推荐,右图为分量,左图是7个人吃完后,还有这么多,内容有鸡,土豆片,鲜笋,玉米,酸菜,芋头。强烈建议要去吃一下,鲜笋不够可以加,价格便宜,吃完可以下面条。人越多越好,不然吃不完。人均45

宵夜贺氏洪七公吃串串(无图),美团,关门时间晚23:30,价格便宜,人均50,送酸梅汤,美团58抵100,吃完不拉肚子。

人民公社菌王府(无图),拉萨饭店内,无团购,价格略贵,人均150-200,菌菇特色,大补。西瓜汁清凉可口(当地西瓜5块钱一斤),有钱人可以多去吃几餐,味道鲜美,价格肉疼。

阿刁

网红阿刁,大昭寺正门边,价格变动,22日15,28日17,说过两天还要涨。比内地奶茶要清淡,无特殊爱好的,可以去旁边的光明甜茶馆体验生活

光明港琼甜茶

网红店,一块钱一杯,准备好零钱放桌子上,自己去前台拿杯子,坐等,会有人来倒茶,倒好一杯拿一块钱走,聊天,体会当地氛围文化的好地方。经常满座,要等,大昭寺广场外。

酸奶小雪糕。

司机景区买的,自己买5块一只,酸奶雪糕,还不错。西藏的酸奶比内地味道好不少,值得一试

奶渣(无图)。十块钱,景区路上,不要买也不要吃。

日喀则,老陕饭庄一分店,臊子面,人均30,司机回日喀则比较早,为了省事,把团费的餐费退我们了,让我们自己选择吃的。

整个行程,到拉萨自己开房住两天,报团回到拉萨自己开房住两天。其他跟团走。个人建议。到拉萨住汉庭,空间大,透气好。回到拉萨住民航宾馆,方便坐机场大巴。刚到拉萨第一天不要洗澡,第二天看各人情况。回来后因为从高海拔回,不下雨随意洗澡。不过洗澡后一定一定把头发吹干,以免感冒。跟团走的话注意两天,纳木错和珠峰,纳木错海拔4300,大概率高反,建议放弃日落星空,身体好的请随意,住宿为活动板房,里面比较干净,出来玩不要太讲究。珠峰基本每个人都或多或少的有反应,建议芬必得+高原安+葡萄糖套餐一起吃了睡,珠峰为通铺,放好自己财务。药,水,氧气放桌子上。

PS:因温差大,晚上睡觉没有任何蚊虫,不用带任何喷雾剂之类。酒店的水清看日期,可能是过期水,重点中的重点

武汉飞拉萨要一天,然后机场大巴30到民航宾馆。市区打车基本起步是10块钱一个人,所以白天如果你是多人,基本打不到车,因为你上车后要求打表,司机赚不到钱,所以白天看到多人,出租是不停的,建议打滴滴。晚上十点后,基本可以打表,起步十块,可以多人一起坐。人力车布宫到大昭寺10块钱。打车到机场200-250一车,或者机场大巴,早上5点第一班,一班10分钟间隔,价格30,用时一小时,下雨减缓。因为拉萨机场比较小,请至少提前三小时上大巴,一小时大巴,一小时排队进站,一小时登机。尽量在拉萨吃,或者准备干粮,拉萨机场的米线78一碗,肯德基麦当劳双人套餐117。香飘飘15一杯。基本价格为外面的2-3倍。

出来玩就尽量不要贪小便宜,报团尽量选择价格适中的,你说,住宿一天100,门票450,吃饭一天70,五天四晚成本就1300,还不算油费,车损,司机的费用,网站的利润,给你1500,你敢报?请理性消费。个人感觉是 羊湖〉纳木错〉珠峰远景〉珠峰近景〉扎什伦布寺〉卡若拉冰川之前的公路〉布宫 ,然后失望的景点:羊八井,卡若拉冰川,布宫。

很多地方支持微信支付宝,现金不用太多,拉萨到珠峰,除了几个路上的地方,都有信号,准备几十块零钱,给香火,喝甜茶和上厕所用,上厕所一次两块,藏区基本不收硬币。和纳木错牦牛照相20,羊湖和牦牛,藏獒照相10块。机场大巴和药店只收现金。

套路

跟团出去请注意随身物品,如果车门开着,放羊的小孩会随便去拿你放车上的任何东西。如果不买人家的东西,不要随便还价,以免不必要的麻烦。鸡心石300起,狼牙400起(喊价都是800-1000),羊湖手链说是从羊湖里捞的石头做的,基本是假的,如果要买,15一串(开价60)。转经筒挂饰,中号20(喊35-50),羊毛围巾,号称60%羊毛,80%羊毛,100%羊毛,除了100%羊毛的,80%羊毛的基本75-80一条,如果不卖,酌情加五块钱。还价不要直接还,就说刚才在别家就是那个价格买的,因为没货了才过来看的。小商家之间串货比较少,各是各的。

纪念品

牦牛肉干:就没见到任何人买,本地人也不吃,不敢买,怕不干净

挂饰:小的5-10块,买的少也不好还价,转经筒中间是可以转的,中号的比较合适挂车上或者背包上,白色配黄色穗子比较好看,买了十几个,300多。

手绘地图:只有在大昭寺广场里面的“古修哪书坊”有卖

冰山雪菊王:在汉庭大昭寺楼下的马家三兄弟家有卖,买10送1,10块钱一罐。淘宝上基本都是35-40一罐鹿角项链:镀金,320,位置,手绘地图对面,醍醐

费用,按两个人算

机票:1400+1400=2800

车票:大巴30+30=60

团费:1850

住宿:4天,1000/2=500

门票:布宫+大昭寺=300

吃饭:一天100标准,500(聚餐一天200标准)

合计:6000

然后就是打打车,拉拉尿,聚聚餐,买买买,应该是在7000-7500

本帖Z后由 邓子1221 于 2018-5-31 10:54 编辑

邓子1221 硕士一年级

如果在携程订了酒店或飞机票,携程会发短信你,让你加群,里面都是这个时间段去拉萨的散客,口才好的可以在里面约人一起吃,一起玩,一起睡。

武汉文文 高中一年级

好帖,谢谢分享

邓子1221 硕士一年级

有问题可以留言

武汉的帅大叔 初中三年级

身体超扎实的亲们可以试一试!

邓子1221 硕士一年级
武汉的帅大叔发表于 2018-05-31 22:35 身体超扎实的亲们可以试一试!

一般人都可以。

额额 硕士二年级

真的很实用

vivi33 大学四年级

两个人花了6000?

邓子1221 硕士一年级

一个人六千

邓子1221 硕士一年级
额额发表于 2018-06-01 01:20 真的很实用

是的,全干货

邓子1221 硕士一年级

去西藏一定要带单反

邓子1221 硕士一年级

要去珠峰的注意了,今天珠峰已经开始下雪了,多带衣服啊

尘小 大学二年级

照片好美,去年就看过楼主的旅游帖,点赞点赞

邓子1221 硕士一年级
尘小发表于 2018-06-04 17:29 照片好美,去年就看过楼主的旅游帖,点赞点赞

谢谢点赞

火锅底料8 小学二年级

贵了一点

邓子1221 硕士一年级
火锅底料8发表于 2018-06-05 10:32 贵了一点

机票2800.吃饭400,住宿500,门票300,跟团1850,打车150,我想不到有什么地方能省很多。住宿如果不讲究,有便宜的,大概能省200下来。机票就看提前多长时间买了。如果不在乎中转时间,也可以省一点。团费我算了,基本省不了。1850的价格,吃饭一天70,四天就是300,门票大概450,住宿大概400,就1150,还有司机费用,整个五天四夜的油费,人家也赚不了多少。太便宜的团中途都会有问题,这个已经在其他团友里验证过了

火锅底料8 小学二年级
邓子1221发表于 2018-06-05 14:56 机票2800.吃饭400,住宿500,门票300,跟团1850,打车150,我想不到有什么地方能省很多。住宿如果不讲究,有便宜的,大概能省200下来。机票就看提前多长时间买了。如果不在乎中转时间, ...

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