潮爸用的锅肯定是好锅，居然还有人潮爸换锅！
潮爸用的锅肯定是好锅，居然还有人潮爸换锅！
方小七发表于 2018-06-04 15:41 潮爸，刚刚翻了你的菜谱，你是把鱼骨剃下来熬汤，在把鱼片下进去，今天我看你的图片好像是整条鱼，那在做法上有什么区别么？
没太多区别，因为今天鱼太小，所以直接整条煮，如果是大鳜鱼，必须拉鱼片
cleansky21发表于 2018-06-04 15:22 好看好吃有营养！
晚餐愉快
may110发表于 2018-06-04 18:11 不吃里面韭菜 说像吃草 只韭菜盒子里的韭菜就吃
哈哈哈
草莓蛋挞jj发表于 2018-06-04 18:14 感觉5斤虾的锅子该有多大啊……我们家的锅子烧3斤都勉强能装！
我分两口锅先炒虾，然后融合到一口锅烧一口锅做，的确炒不开，我家还是34的锅
天亮说早安。发表于 2018-06-04 17:22 全是绿色居然看着也很有胃口 回家也试试
嗯嗯，夏天吃很清爽
味顶记许发表于 2018-06-04 17:16 除了吃过韭菜炒蛋
晚餐愉快
吃了你们都长胖了吗？
黄瓜辣椒好吃，韭菜饺子好吃
黄瓜炒韭菜，只有你才想得到吧
一看都好吃
淑女不跳舞@发表于 2018-06-04 22:55 黄瓜炒韭菜，只有你才想得到吧
我跟老辈人学的
晨晨发表于 2018-06-04 19:03 潮爸用的锅肯定是好锅，居然还有人潮爸换锅！
我一般喜欢用生铁锅，炒菜的确香一些
梦梦??发表于 2018-06-04 19:12 吃了你们都长胖了吗？
还好还好
丽贝卡发表于 2018-06-04 19:29 黄瓜辣椒好吃，韭菜饺子好吃
对，我们家经常包饺子
凯迪B拉克发表于 2018-06-04 21:47
蔓城之沫发表于 2018-06-04 23:23 一看都好吃
早上好
江城潮爸发表于 2018-06-05 10:51 还好还好
拉仇恨，天天吃这么好不长胖。
梦梦??发表于 2018-06-05 11:25 拉仇恨，天天吃这么好不长胖。
坚持运动，控制食物总热量很重要
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