如题,大家都是怎么整理工作上的负面情绪的呀,真的很伤脑筋,不想带回家,但是又找不到出口
如题,大家都是怎么整理工作上的负面情绪的呀,真的很伤脑筋,不想带回家,但是又找不到出口
偶尔一个人去吃烧烤、串串、火锅、麻辣烫,吃完了再走走,一天的负面情绪就都没了
a13545342020发表于 2018-07-04 19:00 偶尔一个人去吃烧烤、串串、火锅、麻辣烫,吃完了再走走,一天的负面情绪就都没了
一个人会不会更寂寞了
看淡一点,心态好了负面情绪就少了,明白一点工作就是工作,因为工作影响生活和情绪是不值得的,它不过是个赚钱的途径罢了。
小乖姐姐发表于 2018-07-04 19:58 一个人会不会更寂寞了
不会,一个人静静的思考问题或发呆,吃东西也没人打扰,比较解压
Karum发表于 2018-07-04 22:07 看淡一点,心态好了负面情绪就少了,明白一点工作就是工作,因为工作影响生活和情绪是不值得的,它不过是个赚钱的途径罢了。
有时候也会这样想,但是做起来比较难啊 其实找到一个突破口会简单些
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