感觉自己颈椎病又复发了……

颈椎疼的生活不能自理。。。。

吃银杏叶片，贴中国灸。颈椎会压迫神经，引起头疼，血脉不通

可以拿个粗点的绳子把脚的大拇指吊起来，左右两只脚分开吊，10-15分钟即可，有助于缓解颈椎。

少玩手机

都是低头看书在

吊起来？

是想去看中医，觉得中医比西医有效啊！！

我还好，没有特别严重，我有一朋友，腰椎病严重到腿发麻！！

13871140600，找朱医生

开心过每天发表于 2018-07-07 10:38 吊起来？

是的，用粗绳子把脚拇指绕2圈吊起来，吊在半空中，可以缓解颈椎病。颈椎病西医就是开治眩晕的药和三七片活血化淤，中医也没有太好的方法。Z好的办法就是正骨，但是得遇到一个靠谱的正骨医师才行，正骨Z好一次到位，次数多了容易滑脱槽。

如果已经到了脚走路乏力，像踩棉花的话就是很严重的情况了，这种已经伤到第7节颈椎了。

去中百买了荞麦保健枕

我刚问了我那朋友，她现在是在做理疗，按摩刮痧，她觉得还不错！

是的，按摩理疗有一定缓解作用，毕竟你朋友还年轻，只要保养得当就还好。正骨是矫正颈椎，效果比按摩好，但后续也得保养注意。不要保持同一个姿势太久，经常活动，天寒时要注意颈椎的保暖，秋冬一定要带围巾，因为骨头错位容易漏风，颈椎受凉容易复发。

内容被自动屏蔽