我能找到唐家墩附近的人一起减肥吗，骑自行车都可以

其实减肥！吃出来！加点运动就可以！！

你怀孕后就是这个样子了

要是喜欢骑单车的话，可以考虑尝试一下动感单车，一般健身房都有，减脂和塑性效果都蛮不错的。

骑行减肥的收效是比较慢的，需要长期的坚持，刚开始可根据自己的情况设置时间长短，然后慢慢的增加时间，梯度练习，也可以尝试一下动感单车，市面上也有不少，但良萎不齐，你可以自己先了解一下，微信公众号上也有不少，比较推荐的是嗨皮单车家的，去过两次环境和教练都是不错的，当然了减肥这个东西，我们也只能给个建议，还是要去找适合自己的方法。

男女不限么？

是呀

我有去骑过动感单车效果不大，也可能是动作不标准，不想不坐在座位上

你在唐家墩哪里？我家住香港路附近，到唐家墩很近

唐家墩菱角湖，我肚子肉多，脸上肉也多了

做个安静的萌妹纸发表于 2018-07-11 12:11 唐家墩菱角湖，我肚子肉多，脸上肉也多了

是骑膜拜么？

你在哪里健身？我在帕维尔

买个器械自己在家练吧

我有好多健身房，都有

来帕维尔玩一下？

天热，外面骑车受不了。同在唐家墩，可以互相线上打卡监督！！

那可以呀