以前跟你差不多，现在瘦了差不多10斤，我觉得差别还是挺大的…

要塑形和体重关系不大

为什么我158 98看着廋

为什么都要看成89呢

……楼主写的那么明显98斤……那些说89的是瞎了吗……

正常体质，有人喜欢你这类型的

160左多少...

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黑死了，我161,57kg，那不是十足的大胖子

体脂率，不是关注体重，估计你体脂率高，意思就是脂肪很多，肌肉很少，跟我一样

要健身 降低体脂率 有的人一百多斤看起来都不胖 你这个问题是有问题的

162，105的哭晕在卫生间

你98腰腹还很多肉的话，那基本上体脂率高没跑了，需要多做力量训练，不要光看体重

而且你也说自己是苹果型身材，这个体型也影响比较大

我有个同学就是苹果型，跟你差不多160cm 100斤好像，腿很细，其实腰也不粗，但是肩宽胸大，就是显得比较壮，吃了体型的亏

165 103

胖。。。依旧在漫漫减肥道路上奋斗

88斤，越长大越容易长胖

有的人都是肥肉有的人都是肌肉，关键看线条

164.50KG

背肚子都瘦但腿粗

160 92到96飘，我觉得我腿太粗了

难道就我一个人发现了楼主说的是98斤，不是89斤吗。。。