生活杂谈

求一个减脂健身的群

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从7月开始,一直都在减脂健身,从134斤摸索到现在的123斤,每天少油💰盐,低糖低脂,大量运动。奈何动力不足,有没有正在减肥的朋友,或者在观望的朋友可以组个队,我们一起行动,群里Z好有营养师或者健身教练

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风口的汉堡包 小学三年级

哈哈,我也是从132斤,每天不吃主食到现在126斤

风口的汉堡包 小学三年级

有没有微信群?

小卷毛~怡宝宝 小学一年级

对,有没有一起减肥的

风口的汉堡包 小学三年级
小卷毛~怡宝宝发表于 2018-08-08 19:01 对,有没有一起减肥的

有我也正有此意,哈哈一起监督减肥!建个微信群

小卷毛~怡宝宝 小学一年级

是的,算我一个

风口的汉堡包 小学三年级
小卷毛~怡宝宝发表于 2018-08-08 20:06 是的,算我一个

关注我发的帖子,我今天特意建个微信群!(禁止广告)

小卷毛~怡宝宝 小学一年级

怎么加

风口的汉堡包 小学三年级

我发的帖子,有微信二维码群,可以加入

遥遥鱼 幼稚园小朋友

怎么加

风口的汉堡包 小学三年级
遥遥鱼发表于 2018-08-08 20:16 怎么加

私聊短站我,我拉你入群吧!

草头饭 初中一年级
风口的汉堡包发表于 2018-08-08 20:18 私聊短站我,我拉你入群吧!

加我加我

草头饭 初中一年级

没有人建群,我们自己建了一个,有想减肥健身的朋友可以私信我,我加你进群

用户名违规1310495 小学一年级

饮食,无氧➕有氧配合起来。健身是以年为单位,得坚持坚持再坚持,

晴天娃娃COCO 高中三年级

我怎么减不下来一个多月没有瘦天天健身房

Angelybaby 禁止发言

内容被自动屏蔽

圆圆二泉映月 硕士三年级

都好厉害👍

草头饭 初中一年级

以上的小伙伴我都私信了

草头饭 初中一年级
晴天娃娃COCO发表于 2018-08-09 00:25 我怎么减不下来一个多月没有瘦天天健身房

减肥是要饮食和运动结合的,坚持下去就会瘦

小纷纷 大学四年级

短个群谢谢

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