美体瘦身

打卡日记:瘦身先瘦胸,减肥先减小肚腩!

22回复 阅读 1409

昨天发了一个帖子才知道好多玩得意的人都减肥成功了

嗯,都是我,都怪我没毅力,想减肥瘦身就是控制不住嘴巴,虽然运动了但是还是虾吃瞎喝,没办法啊,用武汉话说叫“饿髅了”,不吃一天都坚持不下去啊。

从今天起,立下一个flag!!!!

每天分享健身知识,回去偷偷做,等我瘦下来,我就冒的发自拍

打卡第一天

日本Z近很火的瘦身操,可以快速消减因为内脏下垂导致的小肚子。嗯,晚上回去试试~~

求超越护体,肥肉肥肉快走开~~~

本帖Z后由 可爱的王小二 于 2018-9-20 10:57 编辑

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美体塑形 求监督 瘦身日记 运动健身 瘦肚腩
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桂子啊 小学三年级

萝莉的小正太 硕士三年级

一起减肥

習慣看著你睡 博士二年级

谢谢亲爱哒分享

贝贝熊熊 小学六年级

效果明显吗

鱼儿哭了 硕士一年级

努力奔跑在减肥的路上!

beibinuo 硕士一年级
贝贝熊熊发表于 2018-09-20 17:10 效果明显吗

➕1

小雨落落 博士二年级

学习

leixia_rita 大学二年级

收藏,一起努力。

沫沫妈 硕士一年级

看到抽的珍珠奶茶笑死了,果然咱们女人的胖都是一个原因造成的

ityanlan 大学一年级

真的有用吗?一直在为肚子大发愁。

朵朵@ 博士一年级

一起减肥

可爱的王小二 高中三年级
我能有多骄傲

恩呢 回家正在做呢

可爱的王小二 高中三年级
習慣看著你睡

你也减肥么

可爱的王小二 高中三年级
贝贝熊熊

我才做第一天,我在坚持

可爱的王小二 高中三年级
鱼儿哭了

哈哈 咱们同道中人么

可爱的王小二 高中三年级
小雨落落

嘻嘻

可爱的王小二 高中三年级
朵朵@

好哒 我每天都要坚持写 坚持分享!!!

可爱的王小二 高中三年级
沫沫妈

哈哈哈 饭可以不吃 奶茶必需要喝啊

可爱的王小二 高中三年级
ityanlan

不知道呢,我现在是看到一些干货就存起来,回家照着做

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