小米ww发表于 2018-11-19 14:45 很不错的分享，支持楼主哦
smy1129发表于 2018-11-19 14:48 潮爸，你家的平底锅用的什么牌子的啊？
牌子没太在意，换过好几个，都是麦饭石那种，网上很多，其实大同小异
longhua158发表于 2018-11-19 14:57 打卡
晚餐愉快
麦兜宝宝发表于 2018-11-19 15:23 伙食好啊
晚餐愉快
味顶记许发表于 2018-11-19 16:18 潮爸的鸡蛋汤是先炒鸡蛋么？
对，鸡蛋先略微煎一下，更香
女王黄小姐发表于 2018-11-19 16:24 不错哟，营养蛮全面捏早上克买鸟个羊腿，晚上煨汤……明天7
羊腿，好
fanhbfj发表于 2018-11-19 16:54 现在还是不要吃猪肉的好，多吃牛羊肉
对，牛羊肉这个季节吃，暖身温补
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猪肚小锅仔很合适我这手残的人做有菜谱不？
好美味啊，每天的品种好多，羡慕
这个鱼也有鱼籽
qq2468509045发表于 2018-11-19 18:22 色香味俱全
谢谢夸奖
受星光发表于 2018-11-19 19:57 嗅一嗅，香喷的气味
瀛楚雅雅发表于 2018-11-19 20:24 家常菜
海边的大李发表于 2018-11-19 21:51 猪肚小锅仔很合适我这手残的人做
专门的菜谱没写过，但是可以结合两个菜谱一起看，第一个是卤猪肚，卤好以后切细条，然后就是单独起锅，爆香小料，用油煸炒猪肚，或者再略微加一点点水炖几分钟。
dudu1126发表于 2018-11-19 23:04 好美味啊，每天的品种好多，羡慕
今天吃鱼丸
凯迪B拉克发表于 2018-11-19 23:16 这个鱼也有鱼籽
[挑逗]
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