楼主厉害，继续加油呀

坚持锻炼一年半了，身体有明显的变化，也想参加一下半马这种运动了，不知道怎样报名？？？

一周三次。每次十公里。。楼主你不用上班的吗？？

早起啊，晚上也有时间。

cleansky21发表于 2018-12-14 13:27 厉害向你学习

谢谢。

武汉咨询牙医发表于 2018-12-14 13:45 楼主厉害，继续加油呀

谢谢。

绿茶贞子发表于 2018-12-14 13:55 坚持锻炼一年半了，身体有明显的变化，也想参加一下半马这种运动了，不知道怎样报名？？？

不错啦，继续努力。

这个厉害了 ，能跑全马的 ，都是 对自己蛮狠的人。我Z多到10KM，佩服了

KRELL09发表于 2018-12-14 15:36 这个厉害了 ，能跑全马的 ，都是 对自己蛮狠的人。我Z多到10KM，佩服了

积累，还是要看身体状态，因人而异吧。

还可以哟

继续坚持

加油，加油。我是每次都中不了签。。。。

会的。

需要一点运气。

是的啊，难度不大，就像凑热闹

哈哈。