丽人妆颜

【小兔崽子】私人减肥方法大公开

76回复 阅读 7014

从大二起就开始不断尝试减肥的我,现在减肥经验也有7年啦?(不小心暴露了年纪

以前再怎么努力的减肥,瘦到100斤就可喜可贺了,谁能想到在18年已经新陈代谢变慢得26岁我却瘦到了历史Z轻!95斤!可歌可泣!感动天地啊!

这里和姐妹们分享一下我的减肥方法,给大家一个参考。

标签

运动健身 瘦身食谱 小兔崽子
展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

32人点赞

查看更多

值得推荐

全部回复

得意美美菌 为人民服务

真厉害~感谢亲亲的分享~写的超级详细了

米仓 小学六年级

谢谢分享,除了饮食,还有什么运动呢

凭什么不能叫小兔崽子 得意号
得意美美菌发表于 2019-01-07 15:21 真厉害~感谢亲亲的分享~写的超级详细了

嘻嘻嘻嘻嘻 谢谢~

凭什么不能叫小兔崽子 得意号
米仓发表于 2019-01-07 15:34 谢谢分享,除了饮食,还有什么运动呢

瘦腿就是刷腿 下次再分享噢

武汉媄妲整形 高中三年级
武汉媄妲整形 高中三年级

还不如吸脂,还可以塑形

许愿池的瓶子 得意陪审团

其实就是不吃。我为了口腹之欲,就放弃这样精致生活,决定随意就好。反正不暴饮暴食就好了。对美和身材,感谢我的爱人要求很不高,只要不是胖得变形就可以了。。

凭什么不能叫小兔崽子 得意号
许愿池的瓶子发表于 2019-01-07 17:08 其实就是不吃。我为了口腹之欲,就放弃这样精致生活,决定随意就好。反正不暴饮暴食就好了。对美和身材,感谢我的爱人要求很不高,只要不是胖得变形就可以了。。

嗯嗯~ 我也觉得 大家选择自己想要的生活和状态就好 我这个人就是胖一点非常过意不去 一定要减肥 所以还比较享受这样的成果 多希望大家都能贪吃不胖

许愿池的瓶子 得意陪审团
凭什么不能叫小兔崽子发表于 2019-01-07 17:29 嗯嗯~ 我也觉得 大家选择自己想要的生活和状态就好 我这个人就是胖一点非常过意不去 一定要减肥 所以还比较享受这样的成果 多希望大家都能贪吃不胖

是啊,我蛮佩服你,看了几多你的穿衣贴,感觉几年没任何变化。

注销用户1614583330 初中一年级

黑咖啡可以分享一下购买链接吗

mikixiao 大学四年级

向你学习减掉肚子

凭什么不能叫小兔崽子 得意号
myalis发表于 2019-01-07 17:46 黑咖啡可以分享一下购买链接吗

京东买的

凭什么不能叫小兔崽子 得意号
mikixiao发表于 2019-01-07 19:40 向你学习减掉肚子

习惯性收腹就好啦!

得意小神乐 为人民服务

厉害啦~~~学习学习

湾豌宫雨和 高中一年级
默默兔 得意号

长期不吃碳水会脱发之类的 生酮饮食对身体不好 你年轻还能折腾一哈

大麦麦和小钱钱 得意号

同在减肥~已经瘦了22斤,坚持就是胜利

小雨点点的妈咪 大学四年级

请问减脂茶是什么样的啊?

淡泊云烟 硕士三年级

健康第一,垃圾食品要禁止或少吃,但正常的五谷三餐还是要吃点的。妈妈50几岁胃癌,全切了,很多东西都不能吃,直接掉称5.60斤,那才叫痛苦呢,所以健康第一,其他的真是次要的

查看更多
首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载