洗牙，本来挺正常的一件事，没想到一位网友的遭遇竟然引起了一波激烈的讨论，霸占了热搜榜一整天!
事情是这样的，他在洗牙前被牙医友情提示牙缝会变大，没想到牙齿真被洗成了梳子。
一石激起千层浪，这个看似不是问题的问题，竟然引来了这么多关注。
玩笑之余，很多吃瓜群众表示，其实自己也不知道该不该洗牙。
事实上
牙齿没有你想象的那么干净
洗牙也没有你想象的那么没必要
有句话是这样说的：
“牙是病掉的，而不是老掉的”
那我们如何判断自己是否需要去洗牙呢?
判断洗牙六大指标
1.是否有牙垢
观察是否有食物嵌塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
2.是否有龋齿
看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、松动、酸痛等问题。
3.是否有口腔溃疡
检查口腔有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。
4.牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就形成牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
5.牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，观察牙齿是否稳定、有无松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。
测一测，你有几项不达标呢?正确科学的洗牙，能够让你拥有一口健康好牙!世界卫生组织制定的口腔健康标准：牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常，无出血现象。
我国达到口腔卫生良好指标的成人仅0.22%，其中牙周不健康者高达97%。
