夏天到了怎么减肥呀?有建议没?
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千家信耐材3
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柠檬333
初中二年级
我也是很想减肥 。再考虑要不要做360°溶脂减肥
詹桥
初中一年级
千家信耐材3 我是代餐减重的,二个月多点的时间,瘦了25左右。
一年多了没有反弹。
倾心思梦
小学六年级
跑步吧!哈哈
wmeili0606
高中二年级
管住嘴迈开腿,要想见效快,可以考虑吸脂~
妮子199.
小学四年级
colly 叶绿素
妮子199.
小学四年级
colly 叶绿素
武体小蒙同学
小学六年级
游泳吧
简单生活吧
小学二年级
想减肥就要管住嘴迈开腿。但是我们常说的像爬楼梯和跑步之类的,如果没有掌握正确的姿势和方法,很容易对膝盖造成磨损,可能得不偿失,所以还是建议你从瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动开始,祝您减肥成功。
酒酿蛋霏霏
小学二年级
游泳减肥不错,又能塑型。
大迷糊王
小学二年级
不爱就放手
小学三年级
健身锻炼可以找我微信,phone 13387566102
草莓果
大学四年级
胖不是一天吃出来的,慢慢减呗。多吃些粗粮,营养均衡搭配,会瘦的。我吃了一款代餐,结果还附送了营养师的服务,咋吃,吃什么,都安排的妥妥的,现在已经瘦了17斤了。。
草莓果
大学四年级
柠檬333 多吃粗粮,提高身体的基础代谢,瘦的比较健康。吸脂后,不调整饮食,还是会胖的。
柠檬333
初中二年级
已经一周瘦了十斤了 不吸脂 不吃药不打针 自己在家躺着瘦下来 这是考虑了很多种方法后的惊喜
yang36827
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时光满分了心
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泥巴里行走的竹子
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二十八度
大学四年级
怎么这么多广告
皓千减肥训练营
高中三年级
管住嘴迈开腿吧!所有的懒人减肥法都是不靠谱的!
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