想瘦吗？早睡早起，少吃多动。
记录运动量；五千步步数。
记录饮食；
6-19
几个馒头，几个奶黄包，+鸡蛋。
，一下午； 面包条，酸奶。冰淇淋
晚上；西瓜n块
。
想瘦吗？早睡早起，少吃多动。记录运动量；五千步步数。记录饮食
15回复
阅读 90
想瘦吗？早睡早起，少吃多动。
记录运动量；五千步步数。
记录饮食；
6-19
下午； 面包条，酸奶。冰淇淋
晚上；西瓜n块。
话说稀饭和西瓜糖分那么高，你白天的努力不都白费了。
桐桐的世界发表于 2019-06-19 22:53 话说稀饭和西瓜糖分那么高，你白天的努力不都白费了。
稀饭没有加糖的，西瓜是吃多了点。
爱发呆的素包子发表于 2019-06-20 12:11 稀饭没有加糖的，西瓜
要补习文化啊
。大米熬成稀饭会产生很多的糖分，一碗稀饭相当于一碗糖水。这个跟你稀饭加不加糖没有关系。所以2楼说的是对的。
一桶江湖发表于 2019-06-20 12:45 要补习文化啊
谢谢你，长见识了，还以为吃稀饭能瘦呢。
你瘦了几多
内容被自动屏蔽
内容被自动屏蔽
爱发呆的素包子发表于 2019-06-20 12:11 稀饭没有加糖的，西瓜
稀饭的糖分本来就很高，还能加糖吗？
内容被自动屏蔽
内容被自动屏蔽
内容被自动屏蔽
内容被自动屏蔽
©2008-2024 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065
