孕期便秘求支招

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奋斗好青年

高中三年级 2019年06月20日

万能的朋友圈啊，请大家都来支个招，孕期便秘怎么办？

现在才孕5个半月，已经对便秘形成了恐惧，每天早上排便不成功整天都会很恐慌，现在已经3天了，上次3天没排出来后来直接上了开塞露的，导致一天都不舒服，不敢再用了。下周又要进行糖耐，不敢喝蜂蜜水吃无花果了，每天早上起来先灌个500ML的温开水，吃很多绿叶子菜已经没有效了。

希望大家能够分享一下自己治便秘的绝招！感谢！！！

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?兔小乖

高中三年级

2019年06月20日

我也是孕中期便秘，喝了两瓶忘了叫啥的孕妇喝的便秘的饮料，两天就好了，现在8个月了，每天2到3次大号

奋斗好青年

高中三年级

2019年06月20日

?兔小乖发表于 2019-06-20 19:00

我也是孕中期便秘，喝了两瓶忘了叫啥的孕妇喝的便秘的饮料，两天就好了，现在8个月了，每天2到3次大号

孕畅清还是乳果糖啊？

?兔小乖

高中三年级

2019年06月20日

奋斗好青年发表于 2019-06-20 19:32

孕畅清还是乳果糖啊？

忘了叫啥，就喝了两天就好了

?兔小乖

高中三年级

2019年06月20日

?兔小乖发表于 2019-06-20 19:32

忘了叫啥，就喝了两天就好了

味道不好，就像蜂蜜，

得意鸡肉卷

为人民服务

2019年06月20日

希望明天

大学四年级

2019年06月20日

蜂蜜拴，从孕5个月开始塞到生

我的愿望

小学三年级

2019年06月20日

?兔小乖发表于 2019-06-20 19:00

我也是孕中期便秘，喝了两瓶忘了叫啥的孕妇喝的便秘的饮料，两天就好了，现在8个月了，每天2到3次大号

羡慕，我现在八个多月，便秘难受的不行

徐欠欠儿

硕士二年级

2019年06月20日

你怀孕前便秘么，我八个月了，都没便秘

aa花花

小学六年级

2019年06月20日

便秘Z主要的是定时定点，比如每天起床喝水、过早后一个小时，大概10点定时去坐十分钟，拉不拉的出来都坐，拉不出来也不要勉强，反正就十分钟，不要太用力，过几天就顺畅了，一定要固定时间去拉！当然平时要多喝水多吃青菜，大便才不会干。我怀孕之前超级便秘，可以一个星期不拉，吃什么都没用，怀孕之后没办法，必须把便秘搞好。其实有一天没拉也不要太担心，只要便便形状是正常的不干就行。