减肥打卡！第23天！

今早66.6，掉九两~

一直掉的很少突然掉多了还有点不适应

可能是之前一直掉的很少积累的？

今天还在上班，明天就休息啦。很开心！然后现在感冒已经彻底好了。整个人都感觉舒服了！

日常上图

好的 过段时间就去看看！现在上班太忙了~

不过还是比较想先把体重给减下来！

哇 ！你这个已经很瘦了哦！羡慕了~

好的 我会加油的哦！谢谢

还是要看体脂多少 体重减下来 有可能减的是肌肉 

好的 明白啦~ 谢谢提醒哦

减肥打卡！第24天！

今早66.45，掉三两

开心，终于平稳的掉秤了

距离减到三十斤还差1.1斤

好着急哦，迫不及待了~

照例上图

减肥打卡！第25天！

今早66.35，掉二两。

这两天都是很平稳的掉秤。感觉很舒服~

前几天立秋之后就没有之前那么热了。

但是还是有点小热，想吃雪糕。哈哈 但是感觉得克制一下，前几天感冒刚好！

照例上图：

减肥打卡！第26天！

今早66.65，涨了六两

昨天吃了一顿麻辣烫，还没有点很多荤菜！

还是想说麻辣烫的威力也太大了叭！算了算了 下次不吃这种了

照例上图：

减肥打卡！第27天！

早上称了一下66.35，感觉就是平稳的掉秤了。只要不长肉就是开心的！继续加油了！

今天周六，明天就可以休假啦！很开心~今天努力上班咯！

照例上个图

减肥打卡！第28天！

今早66.7哇！心态崩了！长胖了。

呜呜呜，可能是因为昨天休息了，有点放肆。

吃了一些零食还有甜食！不过自己也付出了代价了。又涨了一点肉！

想哭了~ 算了 希望不要再涨了！

照例上图：

减肥打卡，第29天。

今早66.55，轻了点，但是效果不太好啊。感觉太少了。

真的是啊，今天周四了。

上周末吃下去的两斤需要一周来代谢！

又浪费了一周！

照例上图

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好久没打卡了，一直在66.5左右。到瓶颈期了。

放弃了吗？