誓约-丽丽
博士二年级
西瓜
版主
碧生源肠润茶这是不能常喝的
蜂蜜，香焦，酸奶对我都没效哦，之前吃排毒养颜胶囊蛮有效，但是不敢老吃，怕依赖
大家都说要运动，我估计我主要就是老不动哦，55555
1976dudu
超级意粉
普洱茶，绝对一两天见效
心有清风
大学四年级
这个季节可以吃柚子。````
`` 很有帮助的`
dengguoguo
大学一年级
有时候不畅的话就喝的碧生源长润茶，呵呵
樱花草
高中二年级
柠檬味的葡萄
超级意粉
樱花草
高中二年级
千万别喝外面卖的那些“肠清茶”什么的，其实都是含有泄药成份，当时有效，但会损伤肠道，产生依赖加重BM的。
曼妙游离
高中三年级
蜂蜜， 我天天喝 已经喝了 3 瓶了。 就那样。。
阿密特
硕士三年级
这个季节吃柚子
花芯艳
大学四年级
喝蜂蜜水
大嘴小猫
硕士一年级
小2。
硕士一年级
早晨空腹喝柠檬泡开水。
媛宝宝
硕士三年级
comet9356
大学三年级
吃香蕉不好，香蕉性寒，吃多了对身体不好，我看过说木耳红枣茶治疗便秘，但没用过，楼主可以试一试
qingfengzh
大学四年级
喝蜂蜜
华伦兄有喜
大学四年级
我是抽烟之后就没便秘过了
妖精花花
硕士三年级
芦荟胶囊。。。
PS：我觉得有点呛泻药。。。吃了瞎拉。。。
宝贝
小学五年级
把柠檬泡蜂蜜喝养颜又可以缓解便密
可爱多
大学四年级
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