凑热闹

保持好身材只有一个途径一辈子坚持锻炼,你看得出来他是61的大爷吗?

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减肥误区:节食,吃减肥产品。导致内分泌失调,免疫系统混乱。超过30岁身体修复能力差距也就你和李嘉诚区别

健身误区:吃粉子,卖毒品的人是不吃毒品的。算了不想说。反正身体是你的,器官坏了以后有钱可以换,也可以3D打印一个。

保持好身材只有一个途径,一辈子都在坚持健身锻炼。玩过太多健身房,50.60岁的好身材大叔,大爷大妈见过太多了。他们同样特点就是风雨无阻。不够富有的时候请你活着比别人健康,当你拥有财富的时候请你活的比别人长久。动起来吧。每天和我一起大卡。把每天运动一小时变成你生活中得一部分。三年后你会发现,你比同龄人健康,看起来年轻。

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锻炼 健身 生活方式
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琳小丫 大学四年级

每天搬砖也可以练肌肉💪

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梅花朵朵阿梅发表于 2019-08-13 10:10

视频里面61了

梅花朵朵阿梅 得意大咖
蜀黍帮倒忙发表于 2019-08-13 10:10 视频里面61了

哇塞!看上克好年轻啊

答案是你身边 大学三年级

低碳水饮食也很重要,我现在很少吃米面了

蜀黍帮倒忙 得意大咖
答案是你身边发表于 2019-08-13 12:06 低碳水饮食也很重要,我现在很少吃米面了

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得意撸串 为人民服务

kevin928 超级意粉

年纪大了,肌肉很难长

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kevin928发表于 2019-08-13 19:37 年纪大了,肌肉很难长

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热干面过早不吃热干面发表于 2019-08-13 20:46 多喝点酒,心情舒畅也是阔以长寿

哈哈。先恢复身材在撸酒。

喜欢巧克力饼干 大学二年级

感觉打不过啊

蜀黍帮倒忙 得意大咖
小矮子姚明发表于 2019-08-13 22:48 感觉打不过啊

哈哈 笑昏了。你的回复厉害。

Xiao蕾 得意大咖

这个大爷身材不错

蜀黍帮倒忙 得意大咖
Xiao蕾发表于 2019-08-13 23:31 这个大爷身材不错

估计这人崇拜谢贤。

樱桃红不透 初中二年级

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