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【坚持的最久的一件事 NO.11】管住嘴 迈开腿 远离脂肪肝

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网恋有风险,交友需谨慎,请大家注意保护自身安全

坚持的Z久的一件事就是跑步了,虽说是经常三天打渔两天晒网,但每个月都会选择在马路或者跑步机上跑上几回。喜欢跑完后大汗淋漓的感觉,舒服又解压。偶尔的会参加一些马拉松赛事,跑起来得氛围感更加不错。


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