减肥第六天,体重没称……
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HELLO畅畅
硕士一年级
昨晚就带娃去碧桂园住了,没有称称称体重……应该不会涨吧。
昨天一天都没有劲,在家基本待了一天,好在饮食终于规律了:早上两个清水蛋,中午肉末豆芽(娃吃我不能吃),其他三个菜我都可以吃:肉末冬瓜,烧虾子,炒青菜,晚上也终于吃了顿正常的:半块羊排,韭菜鸡蛋,今天早上起来,感觉比昨天好多了,估计身体慢慢适应了吧,不过今天周日,又要带娃去玩,估计饮食又不能规律了。
麦吉减肥的好处就是第一阶段不用做运动,太好了,我就这样再忍几天,第二阶段就会慢慢好起来啦!
腰部慢慢有了线条,大腿感觉也瘦了,继续坚持吧
昨天午餐图
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飘移的雨
硕士一年级
长得胖的人都爱吃虾
whsypyy
高中二年级
飘移的雨 哈哈
拉赫
硕士一年级
按天谈体重的 都是耍流氓。。
蜀黍帮倒忙
得意大咖
不锻炼的结果出去吃一次都回来了。要记得能力守恒定律。摄入和消耗。
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