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三个星期减重12.5斤 还剩一个星期 争取再掉2.5斤

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梅花朵朵阿梅 得意大咖

好棒吖!

埃尔南德斯 大学一年级
梅花朵朵阿梅发表于 2019-09-24 12:48 好棒吖!

阿克蒙德 初中二年级

怎么减的

没有刺的刺猬 得意大咖

怎么减的?求赐教!!!

埃尔南德斯 大学一年级
阿克蒙德发表于 2019-09-24 21:32 怎么减的

每天跑步40分钟以上

埃尔南德斯 大学一年级
没有刺的刺猬发表于 2019-09-24 21:42 怎么减的?求赐教!!!

少吃 多运动 就可以

阿克蒙德 初中二年级
埃尔南德斯发表于 2019-09-25 07:39 每天跑步40分钟以上

那我估计瘦不下来,跑四十分钟会累死的

阿萌阿 小学六年级

怎么瘦的!

埃尔南德斯 大学一年级
阿克蒙德发表于 2019-09-25 07:53 那我估计瘦不下来,跑四十分钟会累死的

跑起来就不觉得累了

埃尔南德斯 大学一年级
阿萌阿发表于 2019-09-26 10:35 怎么瘦的!

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