我是小象发表于 2019-09-26 11:22 好羡慕2种人1能吃不胖2 有毅力运动可惜我都不是 。活该 我胖着吧{:boy-petrified: ...

你哪里胖我要到96斤我就满意了，我还比你矮

我是小象发表于 2019-09-26 11:22 好羡慕2种人1能吃不胖2 有毅力运动可惜我都不是 。活该 我胖着吧{:boy-petrified: ...

求女神关注我，哈哈哈～

跟楼主一样，也是产后胖到140多，后来坚持了一年半的运动，饮食克制，偶尔放纵，目前控制在54kg左右，还要继续加油，我也觉得健康的减肥是细水长流的，而且养成了这种习惯后觉得整个人都容光焕发了，共勉~~

哇！好优秀！互勉互勉

怎么关注阿

应该点我头像有个加关注吧

刚刚开始锻炼是报的什么课程啊

我没有APP阿

完全是自己锻炼的吗？太厉害啦！

我报的快快减肥，你可以搜下，比私教便宜些，现在报了一个24小时的健身房

不，还报了课健身房～

哦哦，只有app端可以关注咩～PC端我玩的不多，不晓得咋么关注

好像是的 我都是上班打发时间看看 所以app都没下、刚刚正好在看你之前出去玩的帖子找灵感 哈哈

我是小象发表于 2019-09-26 14:46 回复 大麦麦和小钱钱 的帖子好像是的 我都是上班打发时间看看 所以app都没下、刚刚正好在看你之前出去玩的帖子找灵感 哈哈

哈哈哈，你年假的行程不是订了去新加坡咩～我估计10月底11月初休假，可能去吉隆坡+新加坡或者就在马来西亚玩～

实在不知道什么运动适合自己，做什么都关节疼，一疼啥也不想做了

快快减肥是什么啊？

共勉！我也是从大概一年半前开始下决心减肥，当时110多吧，目前97，今年定的目标是94斤，一直在保持运动，饮食也常年处于克制状态，还在努力中，这几天开始做减脂餐吃，希望早日达到目标！加油！

是个健身机构，武汉有十几家吧、你可以搜搜家附近有没有有的话可以去体验下

哇！太厉害了！发帖后遇到超级多自律的宝宝！一起努力！

你简直太棒了！看到没怎么说晚餐，请问这期间你吃晚餐吗？我一到晚上就破戒