号称补气补血的神器！天凉了，超简单又好吃的养生丸做起来吧！

五红丸，了解一下！

号称拯救大姨妈的神器，对量少、颜色暗、不准时、出走都有明显效果。

说的咋这么对我的症呢？这一年来我的大姨妈都不太正常，已经出走两个多月了。并且晚上一觉醒来，浑身冒冷汗，是到了更年期吗？有点怕怕。在网上寻到了五红丸 的方子，赶紧做起来呀。

红枣、红皮花生米、枸杞、红米、赤小豆，这些都是比较常见的补血食材，自己炒熟磨粉太麻烦啦！机智的我找到五谷熟食坊，三把两下弄回来一斤多粉。

不喜欢太甜的，选了一款比较清淡的洋槐蜂蜜，甜度和口感也是我喜欢的。

煤气炉打Z小火，蜂蜜倒在平底锅里慢慢熬，泡泡越来越多，聚满锅底时关火。然后一点点地倒入打好的五红粉里，边倒边与粉混合。全部倒入后，戴上一次性手套开始揉，让蜂蜜与五红粉均匀地混合在一起。

（帮同学做了一些，多包了一层锡纸）

揉好以后，按10克分好小剂子，开始搓丸子。搓出来的丸子看起来油亮亮的，味道也不错，酸酸甜甜的，每天早晚空腹服用两次，每次一颗。丸子做好可以用保鲜膜包起来，或者直接放到食品盒里密封常温保存。五红丸比五红粥做起来简单，每天放两粒在包里，上班党服用起来也方便多啦！有类似烦恼的朋友，可以试试哦！

本帖Z后由 金芽儿 于 2019-10-29 10:15 编辑