一个月掉肉16斤！看着瘦出大眼睛的李荣浩，我放下了手中的零食…...

吃草、吃草！

说白了，就是要吃草，不沾油水

坚持不了

一个月长了5斤，有点慌，到了晚上老饿，我弟又老吃肯德基麻辣烫奶茶肥宅快乐水来勾引我，罪恶啊！

运动就是耗元气，不建议做有氧运动，以静为主，包括说话都是在耗元气，参考播音员。至于吃饭，我的感受是慢慢调节，比如我，现在晚上基本不吃了，晚上不吃会饿啊，所以晚饭时间我在做瑜伽，在汗蒸的时候喝点红糖水。过了晚饭点后，有时候还是饿，这个时候我在赶时间做家务，收拾屋子，到点了就得睡觉，时间长了，就睡了。吃的太饱，也是在损害自己的脏器加班超负荷工作。到点睡觉就是在给它们做保养。

太痛苦了

好可怕

这帖子是不是 想告诉我们 “猪肉等 一系列 价格上涨后的 办法？”

胖到所有裤子都穿不下了，长胖的成本太高了现在每天都在挣扎，在饿晕和撑死的边缘徘徊

我的亲身体验，瘦下来以后，你会觉得世界都变美好啦，哈哈，加油

李荣浩再怎么瘦也丑死

冠军真是无法理解

哎，不爱运动的我深深地被自己嫌弃，又想瘦又不想戒掉美食

哈哈哈