短你蘑菇啊！减肥餐其实蛮简单：碳水化合物+蛋白质+膳食纤维，按自己喜欢滴搭配，不一定是沙拉，炒菜也可！少油少糖

其实我就 是不会搭配，而且没有味道，想知道你用什么调料没有

你可以图方便··就直接买油醋汁···0卡的···我有时候用这个·有时候自己调···酸辣的···酸甜的··甜味用蜂蜜代替···

然后想吃沙拉酱···就放0卡的··或者低脂的··都行··牌子自己都可以选···

还有一种热量稍高的培煎芝麻沙拉酱··也还不错···

酱肯定多多少少都有热量···少放点~··嘿嘿···

然后黑胡椒肯定是少不了的···沙拉里面的点睛之笔··

好的，我之前买的七年五季的太酸了，吃不下去

也给私信一个吧

好的

看着看着就出现烧烤了 哈哈哈哈

这个餐不错

哈哈哈哈哈哈哈···贼香····

种蘑菇有点兴趣了，，

楼主，短给烧烤炉的地址给我吧！谢谢啦！

短给你

求炉子链接

短给你~····

太优秀了 我儿子以后会不会嫌弃我啥都不会 蘑菇盒子能发一个链接吗 多谢

好滴！哈哈哈我也是疫情培养出来了

甜甜圈

山水人家装饰客服发表于 2020-07-06 16:52 甜甜圈

甜甜圈是疫情期间在家折腾滴