虽说生娃已经是三年前的事情了，但现在想起来，仍然历历在目。孕前及孕中期都非常注意控制饮食，补充营养，合理运动，早睡早起，正常坚持上班到39周。整个孕期长了28斤，除了肚子和胸，其他地方都没怎么长，到了孕晚期，为了能够顺产，每天步行10000+步，甚至到了Z后一周，天天挺着大肚子爬20层楼梯，想想也真的是蛮拼的。
来一张孕照把
历经破水，两天一夜的阵痛，Z终靠着坚强的意志力实现了剖转顺，生下了七斤三两的一枚小王子蛋卷儿。
当时生产的帖子链接如下:
2017【妈妈，我来了NO.105】羊水破？胎头大？盆骨窄？奋战两天一夜 Z后实现剖转顺！
http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=11027496
住了三天医院就回家坐月子了。
插句话，请了一位月嫂，是闺蜜推荐的，之前在闺蜜生产的时候请过，所以比较知根知底，也放心，这月嫂档期还蛮紧俏，提前半年定下来的，也找月嫂要了很多生产物品准备清单，对照着一一进行准备。
月嫂只负责我和蛋卷儿，每天帮我擦洗身体，帮我催乳+通乳，给蛋卷儿哄睡、换尿不湿、洗澡、洗衣服、陪玩等等。我婆婆负责做饭洗衣服等日常工作，我妈妈就负责辅助月嫂照顾我，陪我聊天，帮忙带娃。分工很明确，大家也都比较轻松，没有觉得很辛苦。
回家以后，婆婆说要煨汤，各种下奶的汤，被我委婉地拒绝了；说要做各种狠菜给我吃，也被我委婉地拒绝了；说要我一个月不要洗头洗澡，也被我委婉地拒绝了……还是想着要科学坐月子把，吃清淡的，荤素搭配，该洗澡洗澡，该洗头洗头，每天跟家里人吃的一样，非常清淡，很幸运地是，不管我吃什么，奶量都很大，不到半个月，不仅满足了蛋卷儿日常需要，他的口粮已经存了大半个冰箱柜子了，后来存不下了，给了一些有需要的朋友，还找了隔壁小区的亲戚的大大大冰箱，用于存冻奶，婆婆说我很幸运，自带母牛属性，还是吃草挤奶的那种。
这一个月期间，因为蛋卷儿吃奶非常用力，虽然奶量不愁，但是还是经常被咬出泡，出现堵奶的情况，这时候月嫂就发挥作用了，用她的手法给我揉，给我排出堵奶，给我按摩，然后疏通乳腺，这时候觉得有月嫂还是不错的，也教了我一些方法，尽量避免出现堵奶的情况。
在这里，还是要夸一夸我的婆婆的，虽然我委婉拒绝了她的一些建议，但她非常尊重我的想法，跟我妈妈的关系也处理的非常好，经常一起打麻将，还一起出去旅游，聊天谈心什么的。在带娃方面，也是由着我来，而且我一说想吃什么，都会立马给我做或者买，我还记得我当时想吃香酥饼，而且是不要葱的，可店家不肯，于是我婆婆给我买了一大锅回来。
到了快出月子的时候，我就开始研究各种育儿书籍了，也想着多多学习，也能更好地带娃，到现在，都一直保持着阅读育儿书籍的习惯，大大小小的书也读了几十本了，育儿无止境，学习无止境呢。
等到坐月子的Z后一天，要带着蛋卷儿去打疫苗的时候，我终于可以出门了，特别想唱一首《铁窗泪》，哈哈哈。
禁足一个月，实在是太太太难了，当时还特地发了一个朋友圈，来表达我激动的心情，其实从医院回来差不多一周，体重就已经降下来了，到了出月子的时候，谢谢蛋卷儿，让我已经差不多恢复了孕前的身材。
还给蛋卷儿制作了萌萌哒脚印
以及在淘宝上租了道具，给他拍了满月照，效果比不上影楼，但这一波操作心意还是满满哒。
再来一张把
正常坐月子，拒绝陋习，合理饮食，全家照顾，劳逸结合，迅速恢复孕前身材，你也可以哟。妈妈们都来聊聊你的月子生活呀 ！
小编插话：
坐月子，我请你
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