养身之道

俺也知道吃烧烤不健康，可是不吃烧烤生活是不是少了很多乐趣呢

请问是怎么个循环法呢？

借鉴借鉴

三好男人

男人中的榜样

游泳很方便吗？冲个凉水澡应该不错吧

衣服都是手洗，非机洗，这个肯定节约水咧。然后把家里洗菜和洗衣服的水留着冲厕所滴，哈哈。

电么，做到人走灯灭。

还有一点就是大多数在家里吃饭，而且基本没有浪费的，根据平时吃饭吃菜的份量来做。当然这个归功于婆婆。

在游泳馆游呀

我从07年开始锻炼，先在帕菲克，后来坚持和朋友们每星期打一场羽毛球。（我天生不是运动的料，上学时从来不爱运动的）

体重没减，但精神很好。（与自己比，原来早晨起床哈欠连篇，眼泪流）

早上一杯白开水,晚上饭前吃水果.

看来是受优秀婆婆的熏陶

又诞生了一位贤妻良母

每天早上去游泳馆游吗

兄弟好值得佩服

俺做不到，真做不到

MS我还不会游泳，哈哈

早上起来空腹喝一杯蜂蜜水

我也不喜欢运动的

公司夏季组织我们每周一打羽毛球

那段时间精神状态很好

现在公司不组织也坚持不下来了

如果住得近以后可以一起嘛，真要互相鼓励互相监督

这个Z容易做到，也Z容易被忽视

能坚持就是Z棒的

这个……

有人说早上喝蜂蜜水好，有人说晚上喝蜂蜜水好

俺也不懂，也许各有利弊吧

但是喝白开水是肯定没错的啦

早睡早起！咕咕咕~

我觉得自己好象没有什么好习惯```坏习惯还很多``

节约用水，不乱扔垃圾，吃饭时只要有汤就先喝汤后吃饭

每次洗澡之后随手洗衣服

坚持就是英雄

是谦虚还是不自信

或者认为很多好习惯都是很自然的，不值一提