做的士司机久坐不喝水不运动可能导致前列腺炎症状，那怎么调节啊，有这麻烦的司机能否给点经验，谢谢。
有前列腺炎做司机如何调节身体健康
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做的士司机久坐不喝水不运动可能导致前列腺炎症状，那怎么调节啊，有这麻烦的司机能否给点经验，谢谢。
改行！冒得前列腺问题滴司机不是好司机！
八段锦就是强身健体的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官（腰椎颈椎）都有良好的调节作用，是一种较好的体育运动。
一式，两手托天理三焦
二式，左右开弓似射雕
三式，调理脾胃须单举
四式，五劳七伤向后瞧
五式，攥拳怒目增气力
六式，两手盘足固肾腰
七式，摇头摆尾去心火
八式，背后七颠百病消
东莞市中医院邓氏八段锦教学视频简单。
职业司机可以每天花几分钟练习
欲练神功 必先自宫 
切断你就没烦恼鸟
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变相金刚得得得发表于 2020-11-16 15:09 一、避免长时间久坐。长期久坐，是导致前列腺炎的重要原因之一。因此，驾车族应该尽量避免长时间的久坐。在没有紧要事情的情况下，好每隔一个小时下车活动活动，舒散舒散下肢肌肉和筋骨，以缓解前列腺的压力。二、及 ...
感谢您的详细答复。
这个病很难根治
AǎAngel发表于 2020-11-20 12:43 这个病很难根治
确实 我是每周隔天跑步这样 有很大缓解
我学过洗髓功，改善效果很快！几年了我一直在炼习，保养得非常好！
rudolf发表于 2020-10-19 22:18 欲练神功 必先自宫
怕是要连根拔起。。。。
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