备孕好孕

第一个目标:减脂掉秤

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夏天的时候体重在51-52斤,秋冬增长了5kg左右,主要是淀粉类和高糖类的东西吃得比较多,长胖的。听说生孩子要长20斤左右,或者更多?所以我决定先把自己的基础体重降下去,给身体一个增长的空间(不想重太多)。所以从现在开始,要戒糖,戒油炸,怀孕前把体重降下去,备孕好孕,从健康饮食做起!

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备孕好孕 健康减脂
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武汉百佳月子会所发表于 2021-01-14 14:56 调整饮食结构,多吃有营养的食物,准妈妈做得很棒!

谢谢!

丛丛笑 小学三年级
不吃鱼的傲娇猫发表于 2021-01-15 10:44 加油哟

好滴!

丛丛笑 小学三年级
公共码甲发表于 2021-01-15 10:46 祝好孕哦

收到

丛丛笑 小学三年级
货勒滴发表于 2021-01-15 10:47 早日抱娃

丛丛笑 小学三年级
自然O7发表于 2021-01-15 10:49 早日抱娃

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