生活杂谈

记录一下自己怎样从140到114然后又回弹到120的

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2017年最胖的时候有142斤,也许是太胖的缘故身体不是很好,做了两次手术。

2018年感觉自己太胖了,也买不到衣服亲戚朋友都叫我胖子

准备下决心减肥,花了2000块钱搞了个拔罐减肥,中间加了运动和控制饮食,两个月的时间瘦到了120,看起来有点形象了

后来又办了健身卡,每天运动,上团课,慢慢到了118

最瘦的时候114

疫情期间宅在家胖到117,解封后到118

2020年一年没有控制饮食也没有运动,慢慢到了120

真的是肉眼可见的胖了,马上健身房开业了,必须行动起来,把肉肉减下来,为了夏天能够穿上美美的衣服

标签

减肥廋身 健康 生活态度
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cleansky21 博士一年级

终于看到一个正常贴

loveliyaqi 初中一年级
cleansky21发表于 2021-02-22 10:44 终于看到一个正常贴

人要是总是跟负能量的人在一起,也会不正常,远离负能量,会开心得多。

音速 博士一年级

我要增重。。。。。都在为健康和好的身体而锻炼。

smallfishandcat 高中三年级

挺好

cathyya 高中二年级

加油,满满的减肥激励正能量~~~

琉璃美人煞 高中三年级

姐姐拍照看的好温柔知性美啊

loveliyaqi 初中一年级
琉璃美人煞发表于 2021-02-22 11:48 姐姐拍照看的好温柔知性美啊

谢谢夸奖,粗人一个

斯克鲁奇 大学四年级

120斤的样子好看

loveliyaqi 初中一年级
斯克鲁奇发表于 2021-02-22 13:15 120斤的样子好看

谢谢

一定要幸福15 硕士二年级

像你学习保持身材,每周锻炼!

loveliyaqi 初中一年级
一定要幸福15发表于 2021-02-22 13:28 像你学习保持身材,每周锻炼!

一定要坚持哦✊

流年的夜 硕士二年级

很上镜

loveliyaqi 初中一年级
流年的夜发表于 2021-02-22 13:52 很上镜

谢谢

灰太狼叔叔 初中三年级

还是***斤好看

loveliyaqi 初中一年级
灰太狼叔叔发表于 2021-02-22 15:08 还是***斤好看

142吗

小玄子123 得意号

姐姐,好美呀,知性之美!

艾可儿001 初中三年级

过个年也快飚到140了,减肥减肥

loveliyaqi 初中一年级
小玄子123发表于 2021-02-22 16:53 姐姐,好美呀,知性之美!

谢谢了🙏,快50了

loveliyaqi 初中一年级
艾可儿001发表于 2021-02-22 16:58 过个年也快飚到140了,减肥减肥

一起加油💪

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