美味厨房

板栗烧鸡:一口暖到心窝的家常美味

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秋风起,板栗香,当圆润饱满的板栗遇上鲜嫩的鸡肉,一场美味的邂逅就此展开。经过慢炖的板栗烧鸡,鸡肉吸饱了板栗的香甜,板栗浸润着鸡肉的鲜香,浓稠的酱汁裹着每一块食材,一口下去,软糯与鲜嫩在舌尖交织,暖胃又暖心。跟着这份食谱,在家就能轻松复刻这道经典家常菜!

食材准备(3 - 4 人份)

主料

三黄鸡 半只(约 600g,切块)

板栗 300g

生姜 1 块(切片)

大蒜 5 瓣(拍扁)

小葱 2 根(打结)

干辣椒 3 - 4 个

八角 2 颗

桂皮 1 小块

香叶 2 片

调料

生抽 3 大勺

老抽 1 大勺

料酒 2 大勺

冰糖 15g

盐 适量

食用油 适量

制作步骤

预处理食材

鸡肉洗净切块,冷水下锅,加入 1 大勺料酒和几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出沥干水分。

板栗去壳,将板栗放入开水中煮 3 - 5 分钟,捞出后趁热剥去内皮;若不易去皮,可用刀在板栗壳上划十字再煮。

炒制鸡肉:热锅凉油,放入冰糖小火炒出糖色冰糖融化并变成浅棕色,出现细密气泡)。倒入焯好水的鸡肉块,翻炒至鸡肉均匀裹上糖色,表面微微金黄。

炖煮调味:加入生姜片、大蒜、小葱结、干辣椒、八角、桂皮、香叶,翻炒出香味。淋入 2 大勺生抽、1 大勺老抽和 1 大勺料酒,继续翻炒均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。倒入没过鸡肉的清水,大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮 15 分钟。

加入板栗:放入剥好的板栗,搅拌均匀,继续小火炖煮 20 - 25 分钟,期间适时搅拌,防止粘锅。当鸡肉熟透、板栗软糯,汤汁变得浓稠时,根据个人口味加入适量盐调味。

收汁装盘:转大火收汁,让酱汁浓稠地裹在鸡肉板栗上,即可出锅装盘,撒上少许葱花点缀。

品尝指南

刚出锅的板栗烧鸡,色泽红亮诱人,浓郁的香气扑鼻而来。夹起一块鸡肉,肉质鲜嫩多汁,轻轻一咬就脱骨,酱汁的咸甜味道渗入每一丝纤维。再尝一颗板栗,软糯香甜,吸饱了鸡肉的汤汁,口感绵密醇厚。搭配一碗热腾腾的白米饭,用浓稠的酱汁拌饭,瞬间让人食欲大开,幸福感满满,是家人聚餐时的暖心美味。

小贴士

挑选板栗时,选择外壳坚硬、颜色深褐有光泽的,这样的板栗更香甜软糯。

糖色时一定要用小火,避免糖色炒焦发苦;若没有冰糖,也可用白砂糖代替。

鸡肉焯水能有效去除血水和腥味,让菜肴口感更纯净。

炖煮时间可根据鸡肉板栗的成熟度调整,喜欢更软烂的口感可适当延长时间。


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