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内衣是婚纱的灵魂

内衣与婚纱如同一对心有灵犀的亲密爱人。可是很多时候新娘只会把大部分时间用在选择婚纱及礼服上，往往忽略内衣的搭配。其实，一件合身的内衣，是婚纱的灵魂，它可改善身形而且令穿着婚纱时有更佳的效果，衬托出婚纱的优美线条。出嫁的日子就要到来，看着幸福的婚纱在风中飘舞，内衣犹如一道美丽的春光乍现在婚纱之下！

目前，在市场上可以选购到的为婚礼准备的内衣多以红色为主，但是能用来搭配婚纱的内衣并不算多，尤其是有修身作用的束身内衣选择余地不大。

选购好你的婚服之后，根据婚服的款型再选购内衣是有的放矢的好方法。如下的几个款式是目前国内市场上比较常见的。

无缝罩杯束身衣

　　质料较薄的婚纱，内衣的罩杯应选择无缝平滑的质料，以免内衣花纹透现；若选择大领长袖的婚纱宜配较坚挺的1／2罩杯，作用是突出胸部的线条；下身不必穿太紧的束裤。

　　无缝束身内衣

　　是吊带修身散裙的Z佳拍档，要注意腰部线条顺滑自然，下身配连身长裤。

　　无肩带束身衣

　　适合一些上身设计简洁的露肩婚纱，使胸部线条显露无遗，突出全身的轮廓；下身穿上普通的内裤即可。

　　束型胸围

　　长束型胸围是一种标准的胸围，罩杯下端能把腹部、背部赘肉及多余的脂肪集中往胸部。另外无肩带长型胸围，有调整腹部、腰部赘肉的作用，能表现曲线，多用来搭配性感服饰。

　　束裤

　　分为长束裤、中束裤和短束裤，基本上用于配衬修身晚装选用时必须留意裤边要平滑无花纹的款式，避免在贴身晚装时露出内裤痕迹束裤的功用是修饰下半身的线条，从腰部伸延至腹部、臀围及大腿等，适中的束裤可改善大腿外侧，托高臀部及减少赘肉的突显，令人感觉更年轻，极富朝气。

　　长半身束衣

这款束衣的长度约到臀部中间，适合上半身与下半身比例较大及身体较长者穿着，搭配束裤效果更佳。

　　无肩带束身衣

　　适合一些上身设计简洁的露肩婚纱，使胸部线条显露无遗，突出全身的轮廓下身穿上普通的内裤即可。

　　如下几种款式在国内市场上比较少见，主要是因为亚洲人身材比较娇小，需要强力绷紧的人并不在多数。但是，因为功能性比较强，仍可以拿来做借鉴之用。

　　全标准型全身束衣

　　是一种连束腰和束裤的功能都齐备的内衣，选购时要注意不要挤压到胸部或臀部曲线，建议由专家指导穿着。

　　菱型全身束衣

　　菱型剪裁有压缩腹部的功能，上半身贴身的设计，强调腹部脂肪移动的效果。

　　无缝长身束身衣

　　配合长身连身裤可将身形全部收紧，即使没有托纱的简单设计，也能烘托优美的线条 特别适合A-line婚纱，因这款式的婚纱Z注重修饰腰部的线条，突出下身的裙摆，连身的胸围内衣能紧束腰部、小腹及肚腩，令胸部显得高挺、腰肢纤细修长，而下身只要配衬一条普通的内裤便可。

　　全身束衣

　　Body Suit是胸围、腰封、束裤三种集合而成的，将胸部、腰部和臀部三部分的线条修正，令曲线更突显，特别适合身形线条平均的新娘。时下不少新娘都喜欢穿着修长的婚纱或一件头 One Piece 的修身礼服，配上一件式的调整体形内衣，是天衣无缝的配搭。

　　Tips：

　　自我调整穿着法

　　(1)两手腕穿过肩带；

　　(2)上身上前弯曲45度，两手平拉胸罩之下缘，将罩杯吻合贴于乳房；

　　(3)弯曲上半身，双手扣上后背钩；

(4)挺直上半身，调整肩带至适当长度；

　　(5)手伸进罩杯，将腋下赘肉完全集中；

　　(6)双臂上下摆动，检查胸罩是否滑动。

　　胸线提高调整法

　　若正确穿着仍觉胸部下垂或扩散，请依以下步骤调整。

　　(1)右手伸入左罩杯，将腋下赘肉向胸前推入钢圈或罩杯内，左手将钢圈或罩杯下缘贴紧胸下部；

　　(2)左手伸入右罩杯，重复相同动作；

　　(3)重新调整肩带 乳尖位置于上臂中线。

PS:

现在的女性一般都会有胸部下垂或外扩、臀部松弛等等。在我们平时挑选贴身衣物的时候可以考虑下调整型的内衣，这样在平时我们也都会有一个S形的好身材。

不穿内衣——对付低胸、透明礼服的小招数

　　低胸、透明礼服是今年的流行设计之一,在这种隆重的场合,内衣外露式的方法是绝对不适合的,因此,在不戴胸罩时,千万别忘记胸贴。另外,有种加厚的人造硅胶胸贴,目前非常流行,即使A、B罩,照样都有UP的效果。而且无论是低胸、露背、还是要求穿着无痕内衣时都很适合。

学习了~！

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食物对头发的利与弊

有益于增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质， 能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神 经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。

　　不利于头发生长的因素：糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品， 如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 心绪不宁或住在潮冷的房间里，以及神经性的紧张，不安，均会影响毛发的正常生长。长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄。 所以在寒冷的房间里长期工作的人们，应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等， 以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响，在饮食方面也要注意，不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物.。

细心的LZ哦！

洗头护发的常见错误

　　泡沫越多越好 错！

　　几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。

　　天天洗发不好 错！

　　每日用洗头水洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂，因而导致发丝油腻。此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁，并可去除油腻。即使每日洗头，也对头发有利无害。

　　多梳头有益 错！

　　每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。这又是一个错误的说法。头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。

　　护发素多多用 错！

　　敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，令头发油腻粘软。

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