准备团S家的写真,但是本人有点小肥,想把肉肉减下来之后去照,时间不是问题,主要是要有效,半年之内都可以,以前吃过曲美,刚开始可以还有点用,但是停了之后马上变得更重,那个伤心啊
``````不谈了
现在想用三个月时间减肥,我的克制力不是蛮强,也比较懒,
想知道还有什么方法能够让我瘦下来啊````5555555,短时间的瘦是不行的,要长期有效的那种,多谢拉````
向减肥成功的MM讨教秘笈
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准备团S家的写真,但是本人有点小肥,想把肉肉减下来之后去照,时间不是问题,主要是要有效,半年之内都可以,以前吃过曲美,刚开始可以还有点用,但是停了之后马上变得更重,那个伤心啊 ``````不谈了
现在想用三个月时间减肥,我的克制力不是蛮强,也比较懒, 想知道还有什么方法能够让我瘦下来啊````5555555,短时间的瘦是不行的,要长期有效的那种,多谢拉````
我也想瘦....我坐在沙发上听你们说.....
我也想瘦,跟各位MM取哈经呀!
坐在地板上听。。。
告诉你个超级简单的减肥法。。。。而且还练气质。。。在家可以边看电视边做。。。。行话叫“站墙”，请保持的你的头，两肩，臀，两脚跟全部靠墙，人站直。。。皮绷紧啦。。。嘿嘿。。只要你是用心站的，不过一会就会全身流汗的。，，，非常有效的减肥法哦。。。。
呼呼,确实是贵在坚持,现在太冷了,受不了,暖和点再减
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看完5楼的,我就觉得我又要失败了列```
少吃多运动，胃是越饿越小，越涨越大的，漂亮瘦身是要付出代价的哦
看你自己有没有那个自制能力不吃东西，很多明星都是没有吃饱过东西的
少吃点容易肥的东西就可以了~
我去了爱民扎针灸，效果有待验证
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同意楼上的
我是胖妞而且从小到大一直的都是
加油加油
喝蜂蜜 我从98减到90....减肥的方法也要看个人体质的 ,,呵呵 多尝试 找个适合自己的
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