一个适合半岁到一岁半左右宝宝的小游戏——培养平衡力

不知道妈妈们平时有没有发现自己平衡能力比较差的？比如说单脚直立的时间一会就歪，学自行车考驾照时间都比别人长啥的，，这就是你从小没好好锻炼平衡能力的缘故。你肯定不想你家宝宝长大也这样吧？

现在我就给大家分享一个我刚在武汉金宝贝早教中心学到的一个小游戏，对培养孩子的平衡力很有效哦：

准备道具：一个比较大的塑料充气皮球，那种小点的瑜伽球就可以

游戏步骤：

1、 稍微把皮球放点气，让宝宝趴在瘪一些的塑料球上面。

2、 家长扶着宝宝，轻轻地前后左右摇动，让宝宝把头轻轻侧向一边，同时父母要和宝宝说话或唱歌交流，帮助宝宝集中精力。因为轻快有节奏的运动和腹部轻微的压力会让宝宝感觉舒适。

3、 等宝宝稍大一些，可以让宝宝坐在塑料球上，扶着宝宝带着球轻轻地跳一跳。

注意：

要用材质较厚的塑料充气球，其力度足以承受宝宝体重的需要。父母两人可以做配合，一个人对宝宝进行简单互动，另一个确保宝宝的安全。为了安全起见,建议在木地板等场合作。

这个小游戏既促进亲子互动，又锻炼宝宝身体平衡力的小游戏，能够给宝宝超群的平衡能力，从半岁阶段就可以培养起来了，试试看吧~~