好像冒得么味道 有点奶味感觉
不是煅练之后长肌肉就吃蛋白粉的吗
好像冒得么味道 有点奶味感觉
不是煅练之后长肌肉就吃蛋白粉的吗
身体不缺蛋白质的时候长年吃蛋白粉是很容易患癌的~~~请广大TX注意
蛋白质摄入过量会伤肾。得不偿失。
高蛋白减肥法好像曾经风行一时,事实证明,多运动和控制饮食是唯一的健康方式。
路过滴。。。。进错了。。
冲年级、冲成绩ING!!
灌亦有道!职业捞分!高素质灌水!每帖必看完!
以上是偶的ISO灌水认证许可,职业灌水,质量保证!!
不再强调了,不要想走捷径。犯懒没有好身体好身材。
蛋白粉本身热量也不低,只适合用于力量训练后生肌。
直接大量服用伤肾。
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