我是因为失眠瘦下来的...速度很快...但听说对身体不是很好

为什么会失眠啊？工作压力》？

我心态很好，很乐观，所以晚上睡觉前不会想啥，一哈就睡了~呵呵~

你还是别想那多啊，好好休息身体才好~不过还是羡慕你瘦了这么多~

饮食如下，早上一定要吃牛奶或者鸡蛋或者酸奶，不能吃淀粉类，中午只能吃蔬菜，一个鸡蛋大小的饭团，牛肉或者鸡肉或者鱼，少量的，晚上不吃，或者就吃西红柿或者黄瓜，保证一个星期可以瘦3斤，我配合了针灸，第一个星期瘦了7斤，不过后来就瘦的慢一点，一共瘦了15斤，两个月内

别折磨自己了，伤身啊，推荐个学瘦身舞的地方就是现在特火的那个郑多燕学的那种，在汉口花桥这边，有兴趣的可以找我q328232314，

为什么我坚持了一个月晚饭只吃菜不吃米饭，还胖了2斤？

在徐东国电大厦有一家叫美诺皮肤护理中心的美容店。里面做减肥蛮有效的，而且也不用节食什么的，很轻松，一个月可以瘦15斤，效果比我以前做的哪个都惊人。就是配合仪器做的，很轻松，每次一个小时吧。我是个蛮怕疼滴人，做那个一点都不疼，我喜欢。价格也不是很贵.我和我身边好多朋友都做了他们滴QQ是1592420107，你可以加了咨询哈子