8月8日全民健身日当天全免费上尚美瑜伽，公益瑜伽两节课

帮顶..

介绍一个简单瑜伽式

能让我们的身体和思想更加趋于平和与宁静，能消除由于脊神经失调所引起的各种疾病。能消除腰椎间盘所承受的过度的压力，缓解腰椎间盘突出症所引起的疼痛的，缓解坐骨神经痛瑜伽。能调整消化系统的功能，消除消化不良和便秘。还能减缓肩周炎，消减肩部、上臂以及腹部的多余脂肪。

参考链接：http://wap.deyi.com/thread-3343699-1-1.html

瑜伽运动是一种释放，一种享受，

在瑜伽中发现自我，感受身·心·灵的合一，

体验瑜伽运动带来的激情和快乐！

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参考链接：http://www.deyi.com/thread-3343699-3-1.html

听说桃花岛尚美瑜伽的会员这几天买了瑜伽卡，

可以优惠买馆内的名牌化妆品，能详细说说吗？

日日有禅意

天天练瑜伽

嘻嘻，这两天肚皮舞，我蛮喜欢滴

我喜欢尚美的肚皮舞，杜老师特棒

打扰了，好质量瑜伽垫现在亏本清仓 意粉40元包邮

超轻350g，无味！

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支持尚美瑜伽

运动是一种释放，一种享受

热烈祝贺

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瑜伽高级心态

1 进一步认识瑜伽、尝试了解了“天人合一”的境界；

2 第一次真正认识并享受了瑜伽的呼吸；

3 不断的获得健康（健康的身体、心灵及生活态度）；

4 生活也越来越充实，不仅仅与瑜伽相关，沟通能力得到了加强；还锻炼了自己的毅力；

5 让坚信自己对瑜伽的选择，让我离成功更进一步；

6 让我们勇于面对、认识内心；敢于正视自己的优缺点，找到了自我认同感；真正了解了自己身体的构造，并不断改善，学会了健康饮食；强化体能训练。